手骨折要多久康复

手骨折一般需要4-12周康复，具体时间与骨折类型、损伤程度及个体恢复能力有关。

单纯闭合性骨折且未累及关节时，固定后通常4-6周可形成初步骨痂，此时可拆除外固定并开始功能锻炼。若为粉碎性骨折或合并韧带损伤，需6-8周才能达到临床愈合标准。涉及关节面的复杂骨折可能延长至8-12周，期间需定期复查X线观察骨痂生长情况。康复过程中需避免过早负重或剧烈活动，防止发生二次损伤。营养补充对愈合速度有重要影响，建议增加富含钙质和优质蛋白的食物摄入。

骨折愈合后可能出现关节僵硬或肌肉萎缩，应在医生指导下进行渐进式康复训练。早期以被动活动为主，如手指屈伸练习，后期可加入握力训练和精细动作恢复。若出现持续肿胀、疼痛加剧或皮肤发绀，需警惕血液循环障碍或感染风险。定期随访有助于评估愈合进度，必要时可结合物理治疗促进功能恢复。日常注意患肢保暖，避免寒冷刺激导致血液循环不良。