小孩长荨麻疹要注意什么

小孩长荨麻疹需注意避免搔抓、远离过敏原、保持皮肤清洁、穿着宽松衣物、及时就医。荨麻疹主要表现为皮肤风团伴瘙痒，可能与食物过敏、感染、物理刺激等因素有关。

1、避免搔抓

荨麻疹发作时瘙痒明显，但搔抓会加重皮肤损伤，导致风团扩散或继发感染。家长需帮助孩子修剪指甲，必要时用冷毛巾湿敷或遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏等外用药物缓解瘙痒。夜间可给孩子戴棉质手套，减少无意识抓挠。

2、远离过敏原

常见诱因包括海鲜、坚果、尘螨、花粉等。家长需记录孩子发病前接触的食物或环境，必要时进行过敏原检测。急性期避免食用易致敏食物如鸡蛋、牛奶，家中保持通风，减少毛绒玩具摆放。若因药物诱发，需立即停用并告知医生。

3、保持皮肤清洁

每日用温水清洗皮肤，避免使用碱性肥皂或过热洗澡。清洗后轻拍干水分，及时涂抹无刺激的保湿霜如凡士林。出汗后及时更换衣物，选择透气性好的纯棉材质，减少汗液对皮肤的刺激。

4、穿着宽松衣物

紧身衣物摩擦可能诱发物理性荨麻疹。建议选择柔软宽松的纯棉衣物，避免化纤材质。清洗衣物时使用中性洗涤剂，充分漂洗避免残留。新衣物穿着前需清洗暴晒，减少化学刺激。

5、及时就医

若出现面部肿胀、呼吸困难、腹痛等症状，需立即就医。慢性荨麻疹患儿可遵医嘱口服氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。反复发作者建议完善血常规、过敏原筛查等检查，明确病因后针对性干预。

日常需保证孩子充足睡眠，避免过度疲劳。饮食宜清淡，适量补充维生素C丰富的果蔬如猕猴桃、西蓝花。急性期避免剧烈运动，出汗可能加重症状。家长应密切观察皮疹变化，记录发作时间与诱因，为医生诊断提供参考。若症状持续超过6周，需考虑慢性荨麻疹可能，建议至皮肤科专科随访。