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中风的体育康复法

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中风患者可通过运动疗法、作业疗法、平衡训练、力量训练、有氧训练等方式进行体育康复。中风通常由脑梗死脑出血等原因引起,可能导致肢体功能障碍、语言障碍等症状。

1、运动疗法

运动疗法主要针对偏瘫侧肢体进行被动关节活动训练和主动运动训练。早期以床上良肢位摆放、关节活动度维持为主,可使用Bobath技术或Brunnstrom技术。随着功能恢复,逐步过渡到坐位平衡训练、站立训练及步态训练。训练过程中需注意保护患侧肢体,避免过度牵拉造成关节损伤。

2、作业疗法

作业疗法着重改善上肢精细动作和日常生活能力。通过抓握训练、穿衣训练、进食训练等功能性活动,帮助恢复手部协调性。可使用拼图、积木等辅助工具,从粗大动作逐步过渡到精细动作训练。训练强度应根据患者耐受程度调整,避免疲劳导致肌张力异常增高。

3、平衡训练

平衡训练分为静态平衡和动态平衡两个阶段。初期可在治疗师保护下进行坐位平衡训练,使用平衡垫或平衡板增加难度。后期可进行重心转移训练、单腿站立等动态平衡练习,配合视觉反馈训练效果更佳。训练环境需保证安全,必要时使用平行杠或助行器辅助。

4、力量训练

力量训练主要针对瘫痪肌肉进行渐进性抗阻训练。初期采用徒手阻力训练,后期可借助弹力带、沙袋等器械。重点强化核心肌群和下肢肌群,特别注意髋关节外展肌和踝背屈肌的训练。训练时应控制运动速度,避免爆发性用力导致痉挛加重。

5、有氧训练

有氧训练可选择功率自行车、踏步机等低冲击运动方式。初始强度控制在最大心率的40-50%,每次10-15分钟,每周3次。随着功能改善可逐渐增加至中等强度。训练前后需监测血压,高血压患者应避免瓦尔萨尔瓦动作。水中运动对关节负担小,适合肥胖或骨质疏松患者。

中风患者的体育康复需在专业康复医师和治疗师指导下进行,根据功能障碍程度制定个体化方案。康复过程中应定期评估功能改善情况,及时调整训练内容。除正规训练外,家属可协助患者进行日常生活活动练习,如穿衣、洗漱等。注意保持规律作息,保证充足睡眠,避免情绪激动。饮食上建议低盐低脂,适当增加优质蛋白和膳食纤维摄入。康复训练贵在坚持,多数患者通过系统训练可获得不同程度的功能改善。

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安宫牛黄丸哪个牌子功效好
安宫牛黄丸是一种典型的中医急救药物,主要由牛黄、麝香、珍珠等11味药材配伍而成,具有清热解毒、镇惊开窍的功能,可以用于热病、邪入心包、神昏谵语及中风昏迷、脑炎、脑膜炎、脑出血等伴有上述表现者。但是生产安宫牛黄丸的厂家较多,选择时需结合药物成分、制作工艺等综合选择。一、药物成分安宫牛黄丸的核心成分是牛黄、麝香。其中牛黄性凉,具有清心、豁痰、开窍、凉肝等作用,而麝香辛散温通,具有芳香走窜之性,两者一温一凉,进一步突出其清热解毒、镇惊开窍的功能。需要注意的是,天然牛黄活性成分较强,而天然麝香可以直接通过血脑屏障作用于中枢神经系统,具有独特的强心作用,如北京同仁堂安宫牛黄丸使用天然麝香、天然牛黄入药,保证了药物疗效。二、制作工艺制作工艺与疗效之间也存在密不可分的关系,包括药材的鉴别、粉碎及研配、手工裹金等,为保证药物品质,北京同仁堂还保持着“净料投料”“依法炮制”的传统制作技艺,蜜丸手工裹金工艺使药品质量数十年保持性状和疗效不变。需要注意的是,安宫牛黄丸主治“热闭证”,对于“寒闭证”患者,则可以遵医嘱使用苏合香丸。中风患者还可以遵医嘱使用清通依达拉奉注射液减轻脑细胞损伤,也可以联用济民可信醒脑静注射液,能够清热解毒、凉血活血,改善中风的情况。
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安宫牛黄丸什么时候吃效果好
安宫牛黄丸属于急救的传统中药,能镇惊开窍、清热解毒,以其独特的清热解毒、豁痰开窍功效,成为中风、高热惊厥等急症的"急救药"。其最佳使用时机是在出现中风或热病神昏等危急症状时立即服用,越早使用效果越显著。安宫牛黄丸药物成分中的牛黄具有镇静中枢、扩张血管的作用,麝香则能发挥抗纤维化、抗炎、抗细胞凋亡、保护缺血心肌细胞的作用,因而在中风等脑血管急症急救时,能保护患者脑神经细胞、缩短患者脑缺氧时间、减轻患者脑水肿、降低患者致残、致死风险。相较于外力干预药材,尽量选择含有天然牛黄、天然麝香的安宫牛黄丸,天然牛黄中含有多种活性成分,生物活性更强,而天然麝香则能够顺利通过血脑屏障直达中枢神经,疗效更可靠。如北京同仁堂安宫牛黄丸使用天然牛黄与天然麝香入药,并沿用古法制药工艺,可保药物品质疗效数十年不变。需要强调的是,安宫牛黄丸主治“热闭证”,如中风兼有发热、痰盛、躁动、血压升高的昏迷患者,患者需经医生辩证后用药。如果患者昏迷但安静无躁动、无发热,属寒中风“寒闭证”,需在医生的指导下使用苏合香丸进行治疗。患者也可遵医嘱使用济民可信醒脑静注射液、国瑞依达拉奉注射液等西药进行治疗。
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什么样的安宫牛黄丸效果好?
安宫牛黄丸是中医经典急救用药,由牛黄、麝香、水牛角浓缩粉、黄连、黄芩等十一味药材配伍而成,有清热解毒、镇惊开窍的功效,用于热病、邪入心包、高热惊厥、神昏谵语以及中风昏迷、脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血等伴有上述表现者急性发作,可在缓解症状的同时为患者争取抢救时间,提高患者生存率及预后水平,其药效与药物成分、制作工艺有比较密切的关系。安宫牛黄丸组方的核心是牛黄与麝香。牛黄性凉,清心豁痰;麝香开窍醒神,与牛黄一温一凉,既增强开窍功效,又调和药性,凸显组方清热解毒、芳香开窍的核心。尽量选择含有天然牛黄、天然麝香的安宫牛黄丸,天然牛黄含有更强的活性成分,而天然麝香可通过血脑屏障直接作用于中枢神经系统,常见的如北京同仁堂安宫牛黄丸。需要注意的是,安宫牛黄丸仅适用于中风昏迷“热闭证”,中风昏迷“寒闭证”患者可使用苏合香丸进行治疗。此外,患者也可使用西药进行治疗,如清通依达拉奉注射液,能够减轻脑细胞损伤。具体用药需经中医辩证后遵医嘱使用,以免耽误病情。
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预防中风可通过控制血压、健康饮食、规律运动、戒烟限酒、管理慢性病等方式实现。中风通常由高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、心房颤动、不良生活习惯等因素引起。
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2023-02-15

3897次收听

中风如何治疗
中风,又称为脑卒中,指因脑血管或血流的各种病变导致的急性脑功能障碍。治疗主要分为急性期治疗、后遗症期治疗等。一、急性期治疗中风急性发作后,由于脑血管血液受阻会对神经调节功能造成影响,大多数的患者在此时可能有明显的神经调节、传导受阻的表现,主要有嘴歪眼斜、肢体麻木、意识不清等症状。此时,一定要立刻就诊,切勿延误治疗,6个小时之内必须将患者送往医院救治。在等候期间,应调整患者体位,使其位于仰卧位,颈肩处使用高度合适的枕头垫起,并安抚患者情绪。同时,需要及时给予患者急救药物,如将安宫牛黄丸用温开水研化后,用棉签蘸取药液点涂患者舌面进行急救。二、后遗症期治疗中风后遗症期的治疗主要是以减轻中风后遗留的症状、改善病人的肢体、言语功能,降低中风二次复发的风险为主。临床上,对中风后遗症期常采用长期药物治疗等方法。中风会导致患者出现严重的神经功能损伤,引发偏身瘫痪、口舌歪斜、口齿不清等症状,建议中风后遗症期的患者可服用再造丸治疗。同仁堂再造丸具有祛风化痰、活血通络的功效,适用于治疗风痰阻络所致的中风,包括缺血性中风和出血性中风,能够帮助改善患者偏身瘫痪、口舌歪斜、手脚麻木、疼痛、屈伸不利、口齿不清等症状。再造丸可以调节身体血液循环状况,能够改善患者的肢体、语言功能障碍,对于中风后遗症期的治疗效果较好。
语音时长 02:11

2023-02-15

6969次收听

突然中风是什么原因
中风发生的时候,最常见的症状就是患者突然倒地昏迷,让家人手足无措,从而可能做出现错误的救治,了解好中风的病因,对于人们预防中风起到关键性的作用的,那么,突然中风是什么原因?我们一起来看看下文的相关介绍吧,希望对你们会有所帮助。
脑中风后遗症的护理
脑中风是一个突发性的疾病,严重危害这老年人的健康,最为严重的是脑中风还会给患者留下很多后遗症,例如偏瘫、语言障碍、半身不遂等,所以我们一定要预防疾病的发生,另外在疾病发生之后要对后遗症进行康复训练及护理,那么下面我们就具体的看下脑中风后遗症的护理都有哪些。
脑中风致病原因有哪些
脑中风原因都有什么,很多人以为脑中风在中老年人群中发病率比较高,因此忽视了对自身健康的关注,但是这种疾病在近几年内呈低龄化发展,由此可见脑中风对人体造成的危害是非常大的,那么对于脑中风的预防及治疗是非常有必要的,这就需要大家对脑中风的原因有所了解,接下来就为大家简单介绍一下脑中风致病原因有哪些。
中风吃些什么药
对于缺血性中风,即脑梗死或脑栓塞这类疾病的患者,应服用抗血小板聚集的药物,同时合并服用抗动脉粥样硬化和调节血脂的药物。此外,还需要控制自己的危险因素,比如高血压、高血糖等疾病,需要口服相应的降压、降糖的药物,来进行综合性的治疗。对于出血性中风,即脑出血患者,需要服用脱水类药物,从而降低颅内压、减轻脑细胞的水肿。同时还需要口服一些神经营养药物,以促进受损神经的康复。脑出血最常见的基础疾病就是高血压,所以通过口服降压药,把血压控制在合适的范围内,有助于患者预防中风的再次发生。
语音时长 01:15

2020-03-10

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中风如何确诊
可做影像学检查如CT、核磁,超声波及实验室检查确诊。中风有两种情况,一种是出血性,一种是缺血性,脑血管病的确诊在科学发达、医疗条件非常好的现在,诊断不困难。中风诊断往往在急诊室进行,患者往往要看急诊,包括缺血性脑梗塞供血不足、脑血栓形成、脑出血、蛛网膜下腔出血,一旦发生刻不容缓,急诊专业医师快速检查,包括影像学检查、实验室检查等,如影像学检查、急诊CT,完全可以鉴别是出血还是缺血性病变。缺血性病变在影像学检查下容易确诊。24小时内病灶不明显,但可以排除出血,不会延误病情。
中风偏瘫算是严重吗
实际上所谓的中风在医学上讲的就是叫做脑卒中,脑卒中它是否严重,跟卒中的部位和病变的范围还是有很大的关系的。如果是一般临床上卒中分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病,不论是缺血性脑血管病还是出血性脑血管病,如果它累及到大脑半球的关键的部位,比如说丘脑,比如说基底节区,这两个部位一般就是运动传导纤维,它是一个分布比较集中的部位。如果累及到了运动传导纤维,临床上患者就可能会出现比较严重的瘫痪,一般就是偏侧肢体的无力,严重的可能会出现偏侧肢体全瘫,就一点都动不了,完全不能运动。如果是病变的范围比较大的,比如说出现一个大面积脑梗,病人也会出现一个严重的瘫痪,一般也是偏侧的肢体的无力或者全瘫。严重的时候,如果大面积脑梗激发了严重的脑水肿,病人可能会出现意识障碍,临床上就表现为嗜睡叫不醒,严重的时候可能会出现昏睡,最严重的情况病人可能会出现昏迷,在加重是因为脑血管病一般发病之后,可能在急性期会加重的趋势,所以这些病人严重的可能会危及到生命,这就是非常重的中风了。脑干部位的病变,它就算是面积不大,但是因为脑干这个部位是脑功能的关键区域,它也可能会出现比如说严重的瘫痪,或者严重的可能会危及到生命。
语音时长 01:44

2019-12-20

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02:47
中风偏瘫是什么原因引起的
引起中风偏瘫的原因主要有缺血性卒中和出血性卒中,此外还有肿瘤、外伤、感染、自身免疫病等因素。中风就是脑卒中,在临床上分为缺血性卒中和出血性卒中,缺血性卒中包括大动脉粥样硬化性的脑卒中、小动脉闭塞性的脑卒中、心源性的脑栓塞、其他病因明确的脑卒中、少部分不明原因的脑卒中。对于大脑大动脉粥样硬化性的脑卒中,主要是由于大血管的闭塞或者狭窄造成的缺血性卒中;小动脉闭塞性的脑卒中,主要是小动脉的病变导致的慢性的缺血性的脑血管病。心源性的脑栓塞是由于各种心脏原因,最常见的就是房颤引起的缺血性卒中;其他病因明确的脑卒中,包括感染、免疫或者非免疫性的血管病或者血液性的疾病,或是遗传性的血管病;还有一些少见的原因,比如中毒、肿瘤等等。对于出血性卒中最常见的就是脑出血。
中风左侧偏瘫的中药药方是什么
中风左侧偏瘫的中药药方有补气的黄芪、党参、太子参,活血化瘀的丹参、赤芍、丹皮,和通络的蜈蚣、全蝎、地龙等虫类药。中风其实就是现代医学所说的脑血管疾病,有出血性的脑血管疾病,也有瘀血性的脑血管疾病,脑出血或者是脑梗塞。如果相应的出血或者是梗塞的部位在人体相应的反射区,就有可能影响到语言或者行动的功能,就出现偏侧的运动障碍或者发音的障碍。中风过去被叫做脑卒中,是中医内科风痨臌膈四大证之首,因此对中风的治疗有多种用药,用药比较复杂,但大多数都是围绕着理气、活血、化瘀、通络为原则处方。临床上治疗中风偏瘫的中成药也不少,比较常用的是同仁堂的大活络丸,还有华佗,还有有名的处方补阳还五汤等等都治疗中风偏瘫。
语音时长 01:34

2019-09-27

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