皮癣患者吃什么东西较好

皮癣通常是指皮肤癣菌病。皮肤癣菌病患者一般吃富含维生素的食物、高蛋白食物、粗粮、坚果、豆制品等较好。若身体出现不适，建议及时就医，以免影响身体健康。具体分析如下：

1.富含维生素的食物：橙子、猕猴桃、西蓝花等食物富含维生素C、维生素A等，有助于增强皮肤癣菌病患者的免疫力，促进皮肤修复，对皮肤健康有益。

2.高蛋白食物：皮肤癣菌病患者可以适量吃一些鸡肉、牛肉、猪肉等，能提供身体所需的优质蛋白，有助于皮肤组织的修复和再生。

3.粗粮：燕麦、糙米、玉米等富含膳食纤维和B族维生素，皮肤癣菌病患者适量摄入这些食物有助于维持身体的正常代谢。

4.坚果：杏仁、核桃等含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸和蛋白质，对患有皮肤癣菌病的患者有滋养作用。

5.豆制品：患皮肤癣菌病的患者可以适量吃豆腐、豆浆等富含植物蛋白和大豆异黄酮的食物，具有一定的抗氧化和调节激素平衡的作用。

皮肤癣菌病患者要保持居住环境的通风良好，定期打扫，减少真菌滋生的机会。