如何预防化脓性甲沟炎

预防化脓性甲沟炎可通过保持手足清洁、正确修剪指甲、避免外伤、控制基础疾病、及时处理早期症状等方式实现。化脓性甲沟炎多由细菌感染引起，表现为甲周红肿、疼痛甚至化脓。

1、保持手足清洁

每日用温水和温和肥皂清洗手足，尤其注意甲缝清洁。手足潮湿环境易滋生细菌，清洗后需彻底擦干，尤其是脚趾间。长期接触水或化学物品时建议佩戴防护手套，减少皮肤屏障损伤。

2、正确修剪指甲

修剪指甲应平直且保留1-2毫米白色边缘，避免过短或圆弧形修剪。使用消毒后的指甲钳，不可撕扯倒刺或啃咬指甲。嵌甲患者需由专业人员处理，强行修剪可能导致甲板嵌入甲沟。

3、避免外伤

穿宽松透气的鞋袜减少趾甲挤压，运动时选择合适护具。避免撕咬甲周皮肤或频繁美甲，化学溶剂可能破坏甲周保护层。职业性手部摩擦者可涂抹凡士林保护甲周皮肤。

4、控制基础疾病

糖尿病患者需严格监测血糖，高血糖环境易继发感染。银屑病等皮肤病可能累及甲周，需规范治疗原发病。免疫力低下者应避免公共场所赤足，必要时可预防性使用抗菌软膏。

5、及时处理早期症状

出现甲周红肿时可每日用碘伏消毒2-3次，并外涂莫匹罗星软膏。形成脓液需由医生切开引流，避免自行挑破。反复发作或伴随发热者需口服头孢克洛分散片等抗生素，同时排查真菌感染可能。

日常应选择吸汗透气的棉质袜子和宽松鞋具，运动后及时更换潮湿鞋袜。饮食注意补充优质蛋白和维生素A、C以增强皮肤修复能力，限制高糖食物摄入。出现甲沟红肿疼痛超过3天无缓解，或伴随化脓、发热时须尽早就医，避免发展为慢性甲沟炎或骨髓炎。儿童及老年人因皮肤屏障功能较弱，家长或照护者需加强甲周观察护理。