得了荨麻疹是否能运动
发布时间：2020-08-2855701次浏览
荨麻疹俗称“风疹块”。发病机理较复杂，有植物性的如花粉;动物性的如羽毛、鱼、虾;化学性的如药物;物理性的如寒冷、光、热;感染性的如寄生虫等。那么，得了荨麻疹是否能运动呢?
运动可以增进荨麻疹患者的身体健康。俗话说，“生命在于运动”，有氧运动可使荨麻疹患者在运动的时候吸入比平常多几倍的氧气，促进组织新陈代谢，使肌体营养物质充足，肌肉力量和耐力、身体免疫力都得到增强。同时大肌肉群持续地做有韵律、有节奏的运动，既锻炼了肌肉，又带动人体的循环系统加强运作，明显改善心脏的营养和脂质代谢，从而增强了心肺功能，使心肺耐力得到锻炼。因此增强了体质，有益于身体健康。
缓解荨麻疹患者的精神压力。有氧运动是一种积极的情绪调节方式，它可以通过肌体神经系统兴奋性的转移和调节，缓解精神压力，起到平衡精神心理状态和改善睡眠的作用。可见，荨麻疹患者做锻炼也是有所讲究的，不能冒然的进行锻炼，还应该选对时间锻炼，选好运动方式。因此，荨麻疹患者做锻炼，一定要根据自己的体质和病情进行适当的锻炼，这样才能更好的有助于荨麻疹的治疗。
另外，运动可以塑造荨麻疹患者美好形体。各种有氧运动需要消耗体内的热量、燃烧体内脂肪，运动持续越久就会燃烧掉越多的脂肪，可以降低体内脂肪百分比。
相关推荐
患脚气后怎样护理
现在有不少的年轻人出现患有脚气的情况，有的人是因为穿鞋只看到鞋子好看，但是不透气对脚的伤害很大，导致了脚气的出现，给生活和工作上都带来不小的困扰，但是要怎么护理呢，下面我们一起了解下患脚气后怎样护理吧。
风湿的治疗措施具体是怎样的呢
骨科疾病中，风湿是很常见和高发的。多数人对于风湿的疾病的治疗方式了解的并不是很多。接下来，我们就一起从下面的文章中来具体的了解下这方面的风湿的治疗措施吧。1.募疗调息：这种风湿的治疗方式是以募穴为主，施以按摩手法，调理人体的任脉，来调理风湿患者的胃、肠、胆腑与奇恒之腑的气机，辅以调脾、舒肝从而达
复发性生殖器疱疹有哪些特点
复发性生殖器疱疹的复发时间和频率与感染病毒的类型有关，一般HSV-Ⅱ型复发率较高，复发的诱因可为发热、过度疲劳、月经来潮、情绪波动、寒冷、某些病毒感染等。
肾虚彻底治愈方法有哪些
男人最怕肾不好，其中尤以肾虚为甚。现在健康的你也一定要留意身体有无出现肾虚的症状，如果有就要加以调理以防恶化了。长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。那么，肾虚彻底治愈方法都有哪些?
生殖器疱疹是什么原因
生殖器疱疹是什么原因造成的呢，众所周知，生殖器疱疹有着特别强的危害，不仅仅危害到自身的健康，还会通过各种途径传染给家人或者是朋友，可见，在面对生殖器疱疹的问题上，一定不可小视，下面我们就来具体的了解下是什么原因导致生殖器疱疹的吧。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
特色医院
热门问题
专家答疑
生活问答
健康资讯
更多>-
2024-05-16
-
2024-05-16
-
2024-05-16
-
2024-05-15
-
2024-05-15
-
2023-09-10
-
2023-09-13
-
2023-09-18
-
2023-10-02
-
2023-10-13
