新生儿鱼肝油吃到什么时候
新生儿鱼肝油通常建议补充至2-3岁,具体需根据喂养方式、日照情况及医生评估调整。鱼肝油主要补充维生素A和维生素D,有助于预防佝偻病和夜盲症。
母乳喂养的新生儿因母乳中维生素D含量较低,出生后2周左右可开始补充鱼肝油,每日剂量需遵医嘱。配方奶喂养的婴儿若每日奶量达标且奶粉已强化维生素D,可能无须额外补充。早产儿、低体重儿或日照不足地区的婴儿可能需要延长补充时间至3岁甚至更久。补充期间需定期监测血钙、磷及维生素D水平,避免过量摄入导致中毒。若婴儿开始规律添加辅食并摄入富含维生素A和D的食物,如动物肝脏、蛋黄、深海鱼等,可逐渐减少鱼肝油补充。
家长需注意选择符合国家标准的婴幼儿专用鱼肝油制剂,避免使用成人鱼肝油或剂量不明的产品。日常可适当带婴儿进行户外活动,通过阳光照射促进皮肤合成维生素D。若婴儿出现食欲减退、烦躁、多尿等疑似维生素D过量症状,应立即停用并就医。停止补充鱼肝油后,仍应保证膳食均衡和适量日照,以维持维生素A和D的生理需求。