包茎自我检查方法是什么

包茎自我检查方法主要有观察包皮外口、尝试上翻包皮、评估勃起状态、检查清洁难度、注意伴随症状等。包茎是指包皮无法完全上翻显露龟头的情况，可能影响排尿或清洁，需结合实际情况判断。

1、观察包皮外口

在自然状态下观察包皮外口是否狭窄。正常包皮外口可容纳小指尖通过，若外口呈针尖样或完全闭合，可能提示包茎。检查时需保持放松，避免强行牵拉导致疼痛或损伤。

2、尝试上翻包皮

轻柔尝试将包皮向阴茎根部推移。若能完全显露龟头冠状沟且无疼痛，通常不属于包茎。若上翻受阻伴明显疼痛，或包皮卡在龟头后方形成嵌顿，需警惕病理性包茎。

3、评估勃起状态

勃起时观察包皮能否自然回缩。部分患者在疲软时可勉强上翻包皮，但勃起时因包皮口狭窄无法回缩，导致龟头充血肿胀，这种情况属于真性包茎，可能影响性生活。

4、检查清洁难度

评估包皮腔内清洁是否困难。包茎患者易因包皮垢堆积引发异味或炎症，若无法暴露龟头进行清洗，或清洗时出现白色分泌物伴刺痛感，提示存在卫生隐患。

5、注意伴随症状

关注排尿异常或反复感染史。包茎可能伴随尿线细、排尿鼓包、尿频尿痛等症状，儿童可能出现尿床或拒绝排尿。反复发生的包皮炎、龟头炎也需考虑包茎因素。

自我检查仅作为初步评估，确诊需由泌尿外科医生通过专业检查判断。日常应注意保持会阴清洁，避免强行上翻包皮造成撕裂。若发现包皮红肿流脓、排尿困难或勃起疼痛，应及时就医。儿童包茎建议在青春期前完成评估，成人包茎合并症状者可考虑包皮环切术等治疗，所有医疗操作均需在专业机构完成。