牙倒了如何恢复正常
牙倒了通常是指牙齿松动，可通过牙周夹板固定、调整咬合、牙周治疗、根管治疗、拔牙后修复等方式恢复。牙齿松动可能与外伤、牙周炎、咬合创伤、骨质疏松、根尖周炎等因素有关。
1、牙周夹板固定
对于轻度松动的牙齿，医生可能使用牙周夹板将松动牙与邻近健康牙固定在一起。牙周夹板分为暂时性和永久性两种类型，暂时性夹板通常使用树脂材料，永久性夹板可能采用金属或纤维增强复合材料。这种方法能帮助牙周组织修复，适用于牙周炎导致的牙齿松动。
2、调整咬合
咬合创伤是导致牙齿松动的常见原因之一。医生可能通过调磨牙齿咬合面、制作咬合垫或正畸治疗来改善异常咬合关系。调整咬合能减轻牙齿承受的异常压力，有助于牙周组织恢复。这种情况常见于有夜磨牙习惯或牙齿排列不齐的患者。
3、牙周治疗
牙周炎是引起牙齿松动的主要原因。治疗包括龈上洁治、龈下刮治、根面平整等基础治疗，严重时可能需要进行牙周翻瓣手术。牙周治疗能清除牙菌斑和牙结石，控制炎症，促进牙周组织再生。治疗过程中可能配合使用盐酸米诺环素软膏等局部药物。
4、根管治疗
当牙齿松动伴随根尖周炎时，可能需要进行根管治疗。医生会清除感染的牙髓组织，消毒根管系统，最后进行严密的根管充填。根管治疗能消除根尖周炎症，防止感染扩散，为牙齿提供支持。治疗后牙齿可能需要全冠修复以恢复功能和美观。
5、拔牙后修复
对于严重松动无法保留的牙齿，医生可能建议拔除。拔牙后可以考虑种植牙、固定桥或活动义齿等方式修复缺失牙。种植牙是目前最接近天然牙的修复方式，但需要足够的骨量和良好的全身状况。修复治疗能恢复咀嚼功能和面部美观，防止邻牙移位。
牙齿松动恢复期间应保持口腔卫生，使用软毛牙刷和牙线清洁牙齿，避免进食过硬食物。定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔问题。控制全身性疾病如糖尿病等，这些疾病可能影响牙周健康。戒烟限酒，保持均衡饮食，适量补充钙和维生素D有助于牙齿和骨骼健康。如发现牙齿松动应及时就医，早期干预能提高治疗效果。
