强迫症的解释性心理治疗
发布时间：2020-08-2860158次浏览
在对强迫症患者进行心理治疗时，要冷静分析患者的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。找出病因后，进行有针对性的心理治疗可提高治疗效果。
1、以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维
矫正强迫行为和思维要持之以恒，循序渐进，并不断总结成功的经验。日常多参加集体性文娱活动，多培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点以抑制病态的兴奋点。
2、采取顺应自然的态度
患者在出现强迫思维时，尽量控制自己不要对抗或用相反的想法去“中和”，而是要带着“不安”去做应该做的事。同样，在出现强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要尽量通过做其他有意义的事情来克制这种仪式动作，直到和正常人一样。
3、重视心理卫生
努力学习对付各种压力的方法和技巧，增强自信心，培养敢于承受困难和挫折的心理品质，是预防强迫症的关键。
另外，患者家属应坚持正确的态度，不要过分地担心患者，尽量避免跟患者讲大道理，尤其不能追根究底。对患者提出的问题，只需按常识答复一遍即可，不要做过多的重复。
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