牙结石的常见病因是什么

牙结石的常见病因主要有口腔清洁不足、唾液成分异常、牙齿排列不齐、饮食习惯不良以及全身性疾病因素等。

1、口腔清洁不足

日常刷牙不彻底或未使用牙线清洁牙缝时，食物残渣和细菌会在牙齿表面形成牙菌斑。牙菌斑未被及时清除后，唾液中的矿物质逐渐沉积其上，最终钙化形成坚硬的牙结石。建议采用巴氏刷牙法，并配合冲牙器辅助清洁。

2、唾液成分异常

唾液酸碱度降低或钙磷浓度升高时，矿物质更易在牙面沉积。某些系统性疾病如干燥综合征会导致唾液分泌减少，而甲状旁腺功能亢进等疾病可能改变唾液成分。这类患者需定期进行专业洁牙。

3、牙齿排列不齐

牙齿拥挤、错位会形成清洁死角，增加牙菌斑堆积概率。正畸治疗过程中若维护不当，托槽周围更易积聚结石。对于错颌畸形患者，建议使用正畸专用牙刷和牙间隙刷。

4、饮食习惯不良

长期摄入高糖饮食会加速牙菌斑形成，碳酸饮料则可能腐蚀牙釉质形成粗糙表面。吸烟会使唾液分泌减少，烟草中的焦油成分更易黏附牙面。这类人群应减少进食频率，餐后及时漱口。

5、全身性疾病因素

糖尿病患者的糖代谢异常可能改变口腔微环境，胃食管反流症患者的酸性反流物会腐蚀牙体。某些影响钙磷代谢的肾病也可能促进结石形成。控制基础疾病对预防牙结石有重要意义。

预防牙结石需建立每日两次巴氏刷牙、使用牙线清洁牙缝的基础护理习惯，每半年接受一次专业洁牙。对于佩戴义齿或正畸装置者，需采用特殊清洁工具。存在口干症状或全身性疾病患者应加强口腔监测，发现结石及时进行超声波洁治。日常饮食注意减少精制糖摄入，避免用牙开瓶盖等损伤牙釉质的行为。