输尿管结石怎么锻炼才好
64715次浏览
我们在患上输尿管结石之后，一定要及时的去进行治疗，并且在治疗的过程当中，一定要多多注意进行一些运动，但是输尿管结石患者运动不可过度，接下来我们就一起了解一下输尿管结石怎么锻炼才好？
通过临床研究发现，春季、秋季、冬季这三个季节的运动量都比较大，胆结石患者的排石率相对就比较高，就不怎么容易患上输尿管结石，然而夏季运动量比较小，排石率相对较低，比较容易患上输尿管结石。说明平时经常运动是，不容易患上输尿管结石的。
输尿管结石患者选择运动方式时，要充分考虑到自己的病情、年龄和个人爱好。当病情发作或不稳定时，应以在床上静养休息为主，可以适当进行一些床上翻身动作。即使经过治疗，病情好转或者已经痊愈了，也不适宜选择速度快、强度大的运动。如跳跃、滚翻、冲撞动作，也不适宜从事对抗性强、活动剧烈的运动项目，如短跑、举重、跳高、跳远等。此外，技巧性强的项目如器械、体操和对抗性强的项目如篮球、足球、羽毛球比赛，也不适宜参加。输尿管结石参加体育锻炼，一定要掌握好运动量。
总之，输尿管结石病人参加适合本人身体条件的体育锻炼，一定要循序渐进，量力而行，切不可操之过急或过量，一定要遵照医生嘱咐，科学锻炼，才能促进肌体的康复。
从上面胆囊疾病专家的讲解中我们知道了输尿管结石患者经常出去运动是可以加快恢复的速度的，可以让您尽早地恢复健康，否则您的治疗过程是非常缓慢的。不过输尿管结石患者也不要运动过于剧烈，更不能过于用力，因为这样是会加重病情的，到时候后悔都来不及。
相关推荐
输尿管结石怎么治疗
临床对输尿管结石首选的治疗方法是体外震波碎石，由于该治疗方式对身体不会造成损伤，排石效果不佳的情况下还可以再次碎石处理。如果结石位于输尿管下端，碎石效果不佳的情况下，可选择经尿道、输尿管镜直观取石处理位于输尿管上端的结石。如果体积较大可考虑经皮肾方式取石。如果超声检查测量输尿管结石直径小于零点五厘米，也可以保守方式排石，给以排石颗粒，增加饮水量，并且适度的蹦跳活动，细小结石可以自行下移而排出。需要结合超声定位检查结石，并且测量结石净现值，综合评估后再针对性制定适宜的输尿管结石治疗方案。输尿管结石经常是由肾脏的细小结石下移而形成，需要及时发现肾脏结石，并积极治疗处理。
输尿管结石的早期症状有哪些
输尿管结石的症状一般较急。早期常见症状是小便颜色发红。因为结石对输尿管壁损伤刺激导致的尿血现象。而且由于输尿管结石的嵌顿刺激，发生坠胀不适感觉。常感觉到阴囊、大腿等部位胀痛不适。而且有个体会感觉到腰背部难以忍受的剧烈疼痛。可以及时就诊，通过尿液常规化验，可见增多的红细胞。超声检查可明确结石的部位以及测量结石的大小。确诊为结石导致的疼痛，可以口服或者是肌肉注射镇痛药物，可暂时缓解疼痛。需要结合超声检查辅助碎石或者是经尿道取石处理。只有将结石有效排出后才能够改善尿血以及疼痛症状。为了预防输尿管结石再次发生，需要养成饮水习惯，不要久坐体位。
浅谈输尿管结石的饮食指导
日常生活中不好的饮食习惯会造成输尿管结石疾病的发生，一旦得了这个疾病，患者们在生活中常常会有很多的不便，常常饱受疼痛的折磨，所以输尿管结石的患者必须注重饮食，下面我们浅谈输尿管结石的饮食指导!
什么是输尿管结石的并发症都
输尿管结石，通俗一点说，就是输尿管由于某些不良反应，导致输尿管里面长了石头。输尿管结石属于泌尿系结石，会对人体的健康造成极大的危害，甚至还会引发其他的一系列疾病。下面我们详细了解一下输尿管结石的并发症都是什么？
输尿管结石可以喝豆浆吗
豆浆它含有大量的蛋白质钙质以及其他营养成分，可以有效地提供人体所需要的营养，可以说它对身体的作用还是非常大的，但对于身体有疾病的患者来说就要注意了，那么输尿管结石可以喝豆浆吗？
输尿管结石的好发部位是哪里
输尿管结石常见于输尿管跨越髂血管部位；肾盂输尿管连接部；女性输尿管经过子宫阔韧带的基底部，男性输精管跨越输尿管处；输尿管膀胱壁段，包括膀胱开口处。输尿管结石大多数来源于肾脏，包括肾结石或体外震波后结石碎块降落所致。由于尿盐晶体较易随尿液排入膀胱，故原发性输尿管结石极少见。输尿管结石多为单侧结石，多发生于中年，男性的发病率比女性高。结石较小而且光滑时，较容易通过输尿管。但如果结石停留和嵌顿在输尿管内，梗阻的时间过长，就会造成不同程度的肾积水，并发感染。在日常的生活中尽量养成多喝水的习惯，注意多食用一些水果和蔬菜，这样才能够达到降低输尿管结石的现象。
02:44
输尿管结石手术后多久拔管
术后一般常规会留置输尿管支架管，留置时间根据不同的手术方式、输尿管条件、是否合并输尿管狭窄等情况有一定的差别。输尿管结石手术目前可以采用输尿管硬镜、经皮肾镜或者腹腔镜或者开放手术来完成。一般情况下，术后两周左右即可拔管。如果合并输尿管狭窄，或者坎顿性的输尿管结石，可能引起输尿管狭窄的患者，留置时间要长一些。有些情况甚至会留置两根输尿管支架管，留置时间可以延长至三个月左右。对于输尿管中下段结石，输尿管条件非常好、没有狭窄的患者，手术碎石时间较短，术中可能也不留置输尿管支架管。输尿管上段结石，可通过经皮肾镜手术碎石取石，如果术中没有结石残留，有些患者可以尝试不留置双J管。
02:41
输尿管结石手术后遗症有哪些
绝大部分输尿管结石都可通过输尿管硬镜或软镜手术碎石，手术相对比较安全。但是有些输尿管结石合并感染、输尿管狭窄易曲、结石体积过大或者硬度过硬的，手术有一定的风险。术中需要通过生理盐水冲洗维持手术视野清晰，冲水过多容易造成肾破裂、肾脏病膜下血肿、出血，大部分保守治疗即可；血肿较大时，会造成肾实质的压迫，导致肾萎缩，甚至肾功能降低，术后三个月左右再行血肿清除手术，血肿较大者甚至可能要切除肾脏。此外，结石术后也容易形成感染、脓毒症，尤其是术前有尿路感染的患者，更容易出现感染中毒性休克，重者导致死亡。对于合并内科病的患者，围手术期可能会出现心脑血管疾病的风险。
02:10
输尿管结石的饮食禁忌
输尿管结石患者饮食禁忌：首先就是少吃钙盐；其次少吃草酸含量高的食物；再者需要少吃嘌呤含量高的食物。输尿管结石饮食上需要注意的情况有以下几种：1、含钙高的结石，要少摄入钙盐，尤其是血钙浓度高的患者，更应减少摄入。如患者血钙，尿钙浓度正常，可摄入一到一点二克的正常钙量。2、高尿酸血症形成的结石，饮食上应注意少摄入草酸，比如，菠菜，甘蓝，以及促进草酸生成的食物，如维生素C等，减少草酸的生成。3、尿酸结石的患者要少摄入嘌呤含量高的食物，如海鲜，动物内脏等。所以，不同结石患者，饮食上需注意的事项不一样。
02:00
输尿管结石的治疗方法
输尿管结石如果直径不足5毫米不需要过度干预，有可能可以自行排出；如果届时直径大于5毫米，那么可以接受体外冲击波治疗；如果治疗失败可以接受激光治疗。输尿管结石如果小于5毫米可以自行排出，不需过度干预，在排石期间需密切观察，患者需要多饮水、多运动，若发生肾绞痛，可以口服一些解痉止痛的药物来缓解症状。结石若大于5毫米，一般很难自行排出，需要干预治疗，主要有以下几种：一、首选体外冲击波碎石，采用超声或者X线将结石定位后，用冲击波将结石击碎成碎块后排出。二、若体外冲击波碎石失败，需选择输尿管镜下的气压弹道或者钬激光的碎石治疗。三、若输尿管存在狭窄，手术输尿管镜碎石失败，需选择经皮肾镜碎石取石或者腹腔镜输尿管切开碎石取石。
输尿管结石手术后遗症
输尿管结石的患者可选择手术治疗。在手术之后，患者很可能出现血尿、尿路感染以及结石复发等后遗症，可针对这些后遗症进行针对性处理，患者不必过于担心。此外，手术之后患者还应做好预防工作，避免结石的再次复发。
输尿管软镜碎石术的副作用
输尿管脱套、穿孔，肾积水，感染性休克。输尿管镜碎石术，是利用一条直径3mm左右的细镜，经过尿道、膀胱插入输尿管，将输尿管结石或肾脏结石击碎取出。它利用人体天然的泌尿系统腔道，不在身体上做任何切口，是一种纯粹的泌尿外科腔镜微创手术。适用于保守治疗无效的各种输尿管结石、以及部分肾结石。与开放手术相比，输尿管镜碎石术具有损伤小、痛苦轻、恢复快等优点。输尿管软镜碎石术的并发症有：输尿管脱套：亦称输尿管断裂，较严重，一旦发生，需紧急行术中输尿管再吻合，吻合后也可能出现输尿管狭窄，引起肾积水等；输尿管穿孔、出血；继发感染：如脓毒血症，可能会出现感染性休克；输尿管狭窄：可导致肾积水。
输尿管结石有哪些症状
存在输尿管结石，会出现阵发性的腹痛放射至腰部甚至会阴部，另外会伴随尿频、尿急甚至血尿等症状。一、腹痛，会突然出现剧烈的绞痛，感觉是痉挛性疼痛的表现，往往疼痛的表现是阵发性的，疼了几分钟以后，有可能自己就缓解了，但是如果病因没解除，腹痛会反复出现。二、会出现放射痛，即出现腹痛的时候，疼痛的范围可能会放射到腰部，形成一个腰痛；也可以向下放射，会阴部位如男性的阴囊、女性的外阴部位出现疼痛。除了腰痛、腹痛，另外一个可能会出现排尿的一些症状，比如尿频、尿急等表现，也有可能出现血尿，但是比较少见。输尿管结石是发生于泌尿系结石的其中的一种类型，结石往往是来自于肾结石，肾结石往下掉的时候卡在输尿管里面，就形成输尿管结石。
