温馨时刻当心膀胱炎突袭

膀胱炎是泌尿系统常见感染性疾病，突发症状可能影响日常生活质量。膀胱炎主要由细菌感染引起，典型表现为尿频、尿急、排尿灼痛，部分患者可能出现下腹隐痛或血尿。

1、细菌感染

大肠埃希菌等致病菌通过尿道逆行感染是主要病因。患者排尿时尿道灼热感明显，尿常规可见白细胞升高。治疗需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等抗菌药物，配合碳酸氢钠片碱化尿液缓解症状。日常应保持会阴清洁，性行为后及时排尿。

2、饮水不足

长时间水分摄入过少会导致尿液浓缩，膀胱黏膜防御能力下降。建议每日饮水量维持在2000毫升以上，可分次饮用温开水或淡竹叶茶，避免含糖饮料刺激膀胱。出现尿色深黄时应立即补充水分。

3、憋尿习惯

职场人士因工作忙碌常延迟排尿，导致尿液滞留滋生细菌。建议设定手机提醒每2小时排尿1次，排尿时尽量排空膀胱。长途出行前可提前规划休息区如厕时间。

4、免疫力低下

糖尿病患者、绝经期女性等群体因免疫功能减弱易反复感染。这类人群需严格控制血糖，可遵医嘱使用匹多莫德口服液调节免疫。日常可食用含益生菌的酸奶增强肠道菌群屏障。

5、尿路结构异常

前列腺增生或膀胱结石患者易出现排尿不畅继发感染。需通过泌尿系超声明确诊断，必要时行经尿道前列腺电切术或体外冲击波碎石治疗。术后应定期复查尿流率。

预防膀胱炎需注意保暖避免受凉，选择纯棉透气内裤并每日更换。饮食上减少辣椒、酒精等刺激性食物摄入，可适量进食蔓越莓制品抑制细菌黏附。急性发作期间建议暂停性生活，症状持续超过3天或伴随发热需立即泌尿外科就诊。长期反复发作者需排查糖尿病等基础疾病。