博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

多吃糖会导致糖尿病吗

发布时间:2020-08-2856673次浏览

“不要吃那么多的糖,要不会得糖尿病的!”我们经常会听到周围的人善意的提醒,那么多吃糖是不是会引发糖尿病呢?答案是否定的,吃糖和患有糖尿病没有直接相关性。

是否发生糖尿病是与遗传因素紧密相关的,父母为糖尿病患者的人患糖尿病的风险极大,具有糖尿病家族史的人群糖尿病发病率明显高于没有家族史的人群。具有糖尿病遗传倾向的人群在一定外界诱因的作用下就可能发病,而如果注意饮食和生活调节,就可能避免糖尿病发病。

实际上糖并不只是指日常使用的白砂糖、水果糖、巧克力糖等,糖包括单糖、多糖和双糖,碳水化合物类食物,即主食类食物也属于多糖类食物。无论哪一种糖类都不会直接导致糖尿病,但如果长期多吃糖类食物会导致多余的热量摄入,引发肥胖而有可能导致胰岛素抵抗引起糖尿病;并且多吃糖类食物可使许多隐性糖尿病患者迅速转为显性,特别是一些老年人糖尿病患者。老年人属于糖尿病高危人群,年龄越大越容易患上糖尿病。不少老年人可能出现轻微的高血糖,由于病情轻微常不出现明显的症状,但在食用糖类后就可能出现严重的高血糖。

相关推荐

02:34
糖化血红蛋白6.8%严重吗
糖化血红蛋白是血红蛋白A与葡萄糖或其他糖发生的不可逆的蛋白糖化反应产物。一般正常的糖化血红蛋白值是4%-6%,若糖化血红蛋白≥6.5%,通常提示有糖尿病的可能。因此,当糖化血红蛋白达到6.8%时,虽然情况不算很严重,但也要引起重视,及时就医确定诊断,采取降糖措施,以控制病情发展,预防并发症。若患者经检查诊断后,确诊为2型糖尿病,可以在医生的指导下使用倍长平考格列汀片进行治疗。倍长平考格列汀片是一种DPP-4抑制剂类降糖药物,能够抑制DPP-4的活性,帮助患者平稳的降低血糖。该药物引入了三氟甲基特殊结构,可以增强药物疗效、代谢稳定性及膜渗透性,使药物的半衰期长达131.5小时,患者两周服药一次即可,能够有效降低服药频率,从而提高患者依从性。且倍长平考格列汀片安全性高、副作用少,轻微肝功能不全、肾功能不全的患者都可以遵医嘱用药,无需调整剂量。另外,该药携带较为方便,适合频繁出差、旅游的患者。若患者的糖化血红蛋白>8%,且使用其他降糖药的效果欠佳,可遵医嘱联合用药,如倍长平考格列汀片与盐酸二甲双胍片联用,能够增强平稳控糖的效果;如果患者伴随胆固醇增高,还可以遵医嘱联合使用他汀类降脂药物,能协同增效,降糖调脂。日常生活中,患者要注意保持健康的饮食,避免食用高糖饮食,如奶油蛋糕、奶茶、巧克力等,以免影响血糖控制效果。
空腹血糖7.1是糖尿病吗
单次测量空腹血糖在7.1mmol/L并不能诊断为糖尿病,如果两次空腹血糖检查结果都超过7.1mmol/L,才可以确诊为糖尿病。糖尿病是以血葡萄糖水平慢性增高为特征的代谢疾病群,病因与遗传、环境等因素有关。空腹血糖结果超过7.1mmol/L,有可能是糖尿病,但是不能因此而确诊。如果再次进行检查发现空腹血糖结果仍然超过7mmol/L,便可以确诊为糖尿病。需要注意的是,对于伴有糖尿病症状,如多饮、多尿、多食、体重减轻等三多一少的症状,仅进行一次空腹血糖检查,结果在7.1mmol/L,也可以诊断为糖尿病。建议患者再次进行相关检查,诊断是否患有糖尿病,一旦确诊为糖尿病,需要积极的配合医生进行相关的治疗,在日常中应该注意饮食,将血糖控制在正常范围之内。
语音时长 01:21

2022-06-07

15900次收听

03:01
血糖6.3高吗
血糖6.3mmol/L,对于不同的人群来说是不一样的。如果是空腹血糖6.3mmol/L,已经大于正常范围了,正常的空腹血糖是3.9到6.1mmol/L之间。如果大于6.1mmol/L,小于7.0mmol/L,诊断为空腹高血糖,则是糖尿病的前期阶段。对于孕妇来说,空腹血糖是3.9到5.1mmol/L之间,大于等于5.3mmol/L,则诊断为妊娠糖尿病。如果是餐后血糖6.3mmol/L,则是一个正常的血糖。因为餐后血糖正常值是3.9到7.8mmol/L之间。
03:03
空腹血糖5.5正常吗
空腹血糖5.5mmol/L,对于一般人群是正常的血糖。对于糖尿病病人来说,如果空腹控制到5.5mmol/L之间,也是控制良好的状态。但是对于特殊人群,则是一个异常的血糖,比如对于孕妇来说,血糖空腹是3.9到5.1mmol/L之间。对于孕妇来说,如果发现血糖在5.5mmol/L,一定要及时到医院就诊,检查空腹以及餐后一小时和两小时的血糖,来明确诊断是否为妊娠糖尿病。对于妊娠糖尿病,需要给与治疗,控制饮食,增加运动。如果血糖仍然不能达标,可能需要胰岛素的治疗。
02:47
最近老感觉渴是什么原因
口渴的现象,一般就是生理性的和病理性的。一、生理性的总感觉渴。如果最近因为工作比较忙,水分的摄入比较少,就会经常感到口渴。还有最近的食谱里含盐比较多,也会出现口渴的情况,这都是一种生理状态的情况。二、病理的情况。一个是血糖代谢的紊乱,如慢性糖尿病的患者,没有及时服用降糖药物,或没有控制主食的摄入量,血糖最近一直波动,这种情况因为渗透压的升高,也会出现经常口渴的情况。还有甲状腺功能的情况。比如甲亢,因为压力过大,精神过于紧张,或药物性影响,也会出现口渴的现象。
糖尿病患者应正确选择鞋垫
糖尿病患者鞋子里加上一层鞋垫可以减轻脚部承受的压力,如果穿的鞋子鞋底较薄或者脚部有高压力区域,如患有足部胼胝、鸡眼或足跟溃疡,在鞋里加个软垫是个好主意。选择鞋垫时应选择适合的厚度,定时清洁、更换,慎重选择磁疗鞋垫。
糖尿病人能吃枸杞吗
糖尿病是一种很常见的疾病,这种疾病对人体的健康危害很大,糖尿病患者是可以吃枸杞的,枸杞中所含的糖分是属于多糖,而糖尿病患者最忌讳的是单糖,适当的食用枸杞对缓解病情是有一定的帮助的。
糖尿病吃什么药效果好
糖尿病患者的用药目的主要是降血糖,临床上常用的药物有磺脲类药物、双胍类药物、格列奈类药物、α-葡萄糖苷酶抑制剂、肠促胰岛激素等。每一种药物针对的发病类型不同,因此要在医生的指导下服用。
糖尿病足如何分级
糖尿病足我国分5级,具体如下:1级,有糖尿病足的表现,浅表皮肤溃疡,没明显感染迹象。2级,溃疡加深,有感染发生。3级,感染严重,软组织病变明显。4级,可有骨质破坏,会有部分坏疽。5级,全足坏疽,骨质破坏明显。糖尿病足是指糖尿病患者发生下肢大血管和微血管病变,使下肢发生溃疡、坏疽,是糖尿病的一种严重的并发症。0级,没有糖尿病足的表现,患者血糖控制不好,有发生糖尿病足的高风险。糖尿病足对患者生理、心理造成极大伤害,因此在日常生活中要养成良好的习惯,防范于未然。要注意控制好血糖;养成良好的足部卫生习惯,经常用温水洗脚,洗脚后用清洁的软毛巾轻轻擦拭足部,不可用力过大造成足部受伤,每天要检查足部是否有伤,一旦发现有问题,要及时就医;穿的鞋袜要宽松柔软;忌烟酒;防止冻伤、烫伤等足部损伤。
语音时长 01:41

2020-02-12

63876次收听

糖尿病脚烂怎么治
糖尿病脚烂要控制好血糖,避免感染,改善足部血供,全面清创。糖尿病患者如果血糖长期控制不好,可能出现慢性并发症,糖尿病足是糖尿病慢性并发症的一种,并且是非常难治疗一种并发症。如果糖尿病患者发生足部破溃,应该及时到医院就诊,千万不要在家中自己处理,因为很多最终导致截肢的糖尿病足,大部分都是在家耽误时间太长,感染面积太大的结果,糖尿病足治疗是综合治疗。一应该控制好血糖。二要控制好感染,因为糖尿病足大部分都合并感染。三是要想办法改善足部的血供,因为糖尿病足发病的一个很重要原因是下肢血管病变,如果下肢病血管病变比较严重的话,足部的血供少,创面愈合相当的困难,必要时可能需做介入的手术。四是要全面的清创,把坏死的组织去除。糖尿病足患者一般都合并有营养状态比较差,低蛋白血症,所以要加强营养,改善低蛋白血症,纠正贫血。
语音时长 01:45

2019-12-06

54497次收听

02:26
什么是2型糖尿病
2型糖尿病是糖尿病里所占比例最高的一个类型,2型糖尿病主要以胰岛素抵抗为基础,然后进一步出现胰岛功能的减退,逐渐就会出现高血糖,最后导致糖尿病的发生。中国人的2型糖尿病发病率非常高,高到11点7%,即每十个人里就有一个2型糖尿病的患者。2型糖尿病经常见于肥胖的患者,尤其是高热量饮食、大鱼大肉、吃的比较多、生活节奏比较快、活动量比较小的人,也经常合并心脑血管病、肾病、眼底病变、糖尿病足等,所以2型糖尿病并发症非常多,危害非常大。在中国面对2型糖尿病的暴发流行,必须给予高度重视。
空腹血糖高是什么原因引起的
空腹血糖是指在早餐前测量的血糖水,没有进食任何食物,饮用水除外。空腹血糖高可能由过度饮食,运动或药物引起,也可能是由于过量注射胰岛素,导致夜间低血糖和早晨血糖反弹。
胰岛素副作用
低血糖,体重增加,视物模糊,水钠储留。胰岛素是目前控制血糖最强有力的药物。如果所有的口服药都不能使血糖下降,胰岛素就是最后的选择。但是它的第一个不良反应是会引起低血糖,而且胰岛素引起的低血糖非常严重,甚至会使患者出现昏迷。低血糖会导致心脑血管疾病,造成患者昏迷,甚至死亡。因此低血糖是胰岛素最大的一个不良反应。胰岛素引起的第二个不良反应是体重增加。因为胰岛素是促进合成、代谢的激素,长期使用胰岛素会促进蛋白质、脂肪和碳水化合物的合成,因此患者的体重会增加,这不可避免。体重增加是胰岛素引起的一个很严重的不良反应,因此患者需要控制好饮食,再配合胰岛素治疗才能够减少体重增加。胰岛素引起的症状还包括视物模糊、注射部位的皮下脂肪萎缩、双下肢水肿,水钠储留等不良反应,但这些症状比较少见。
语音时长 01:46

2019-05-30

57806次收听

糖尿病患者可以吃红薯吗
糖尿病人是可以吃红薯的。因为红薯它含有一些粗纤维,还含有其它的营养素,对于人体的需要也是必须的。但是红薯它含有一定量的淀粉,所以我们要把它算进主食的量,就要相应地减少其他淀粉类主食的含量。否则我们在正常进食的情况下,再增加一些红薯这些食物的摄入,就等于加餐了。等于实际上增加了碳水化合物的量,可能会增加我们总热量的摄入,会造成血糖的升高,不易控制。但是红薯中它含有的多糖的量相对于粮食来说,相对于我们吃的大米、白面是比较少的。所以糖尿病人作为一种食物多样化的搭配,把红薯作为主食,搭配我们吃的精米、白面来吃,对于食物多样化和改善口感也是比较好的。
语音时长 01:14

2019-04-22

64827次收听

糖尿病足坏疽怎么办
治疗糖尿病足坏疽是一个漫长复杂的过程,在这个过过程中不仅要选择药物或者是手术治疗,更要注重平时的护理,平时的细节是万万不能够忽略的,在平时患者们要尤其注重饮食,避免血糖再次增加,而且皮肤的患者也要注意,糖尿病足坏疽患者皮肤比较容易干燥,所以每天要清洁皮肤。