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胃胀的医治方法有哪些

发布时间:2020-08-2864735次浏览

胃是人体非常重要的器官之一,如果在日常生活中我们不好好照顾自己胃的话,很容易引起胃病的发生,经常胃病发作的人,常常会出现胃胀的现象,胃胀对健康是很有危害的,下面为大家介绍两种胃胀的医治方法,希望能够帮助到大家。

服用嗜酸菌

消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。

对乳晶过敏者,可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂,开始你可能感到轻微的不适,不过大约1小时后即可乎息。不宜搭配的食物食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。

喝醋

用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。

以上介绍两种治疗胃胀的方法,你们是不是已经记住了呢?在这里提醒大家需要找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起胀气。

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