肠胃炎急性发作怎么办

肠胃炎急性发作可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、使用药物、及时就医等方式治疗。肠胃炎通常由病毒或细菌感染、饮食不当、药物刺激、过敏反应、免疫力低下等原因引起。

1、调整饮食

肠胃炎急性发作时应暂停进食4-6小时，待呕吐缓解后尝试少量饮用温盐水或米汤。症状减轻后可逐步过渡到低脂低纤维饮食，如白粥、软面条、蒸苹果等。避免食用辛辣刺激、高糖高脂及乳制品，减少胃肠负担。若为婴幼儿患者，家长需暂停辅食喂养，母乳喂养者可继续哺乳但需缩短单次哺乳时间。

2、补充水分

每10-15分钟补充5-10毫升口服补液盐，预防脱水。成人24小时补液量应达到2000-3000毫升，儿童按50-100毫升/公斤体重计算。可观察尿液颜色判断补水是否充足，淡黄色为理想状态。家长需注意婴幼儿是否出现囟门凹陷、哭时无泪等脱水征兆，必要时使用喂药器辅助补液。

3、热敷腹部

将热水袋温度控制在40-50℃，用毛巾包裹后放置于脐周区域，每次热敷15-20分钟。热敷能缓解肠痉挛疼痛，促进局部血液循环。操作时需避开直接皮肤接触，防止低温烫伤。婴幼儿患者家长应采用掌心温度测试，避免烫伤娇嫩皮肤。

4、使用药物

蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌三联活菌散能调节菌群平衡，消旋卡多曲颗粒可抑制肠道过度分泌。细菌性肠胃炎需遵医嘱使用头孢克肟颗粒或阿莫西林克拉维酸钾片。切忌自行服用止泻药，可能延缓病原体排出。家长给儿童用药前需核对体重剂量换算，不可碾碎肠溶片剂。

5、及时就医

出现持续高热、血便、意识模糊、尿量显著减少等症状时需立即就医。婴幼儿若持续呕吐超过12小时或拒绝饮水，家长应携带近期排泄物样本送检。急诊医生可能进行血常规、粪便培养等检查，重度脱水者需静脉补液治疗。住院患者需记录每日出入量，配合营养科制定的渐进式饮食方案。

肠胃炎恢复期应保持清淡饮食2-3周，逐步增加瘦肉、鸡蛋等优质蛋白摄入。注意餐具消毒与手卫生，处理排泄物后需用含氯消毒剂清洁环境。三个月内避免生冷食物，规律作息有助于黏膜修复。建议定期复查肠道菌群检测，必要时补充维生素B族改善神经调节功能。出现复发症状时应及时进行粪便抗原检测排查潜在病因。