慢性结肠炎的饮食保健
发布时间：2020-08-2853193次浏览
慢性结肠炎可分为慢性特异性结肠炎和慢性非特异性结肠炎。慢性待异性结肠炎多见于细菌性痢疾、阿米巴痢疾和肠结核等;慢性非特异性结肠炎主要表现为直肠和结肠黏膜糜烂与溃疡、原因不明。腹泻为本病的主要症状，严重者每日大便可达10余次，粪便中常含有血、脓和黏液，可伴有里急后重和腹痛。现就慢性结肠炎的饮食保健介绍如下：
[饮食原则]
1.饮食宜采用软而容易消化，富含营养的食物(急性期只给无渣半流质)。严重发作时，宜禁食，通过静脉内供给营养，使肠道得以休息。
2.选食一些有抗菌消炎、清热解毒作用的食物，如马兰头、菊花脑、马齿苋、苋菜、茶叶、大蒜等。在疾病间歇期，可选食一些有收敛、固湿作用的食物，如莲子、薏苡仁、芡实、陈仓米等。
3.忌食有刺激性的食物，并宜避免吃牛奶和奶制品;少吃容易胀气的食物如干豆类。
[食疗验方]
1.银花红薯饭：红薯切细块占60%，大米占40%。每次若以500克算，则加入银花15～30克(视大便检查情况及症状酌量)，生姜2片，按常法煮饭、煮粥均可。每日三餐均吃，要坚持不少于3～4个月。
2.马齿苋100克，水煎服。适用于急性发作期。
3.大蒜头5个，白萝卜100克，加水同煎。适用于急性发作期。
4.山药250克，赤小豆150克，芡实米30克，白扁豆25克，乌梅4个，果料及白糖适量。山药蒸熟捣成泥状，赤豆制成豆沙，芡实、扁豆炒研成粉，按常法制成糕。以乌梅、白糖熬汁，浇在蒸熟的糕上，即可食用。疾病缓解期时经常食用。
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饭后喝什么有助于消化
饭后适当的喝一些山楂汤或者酸奶有助于食物的消化。山楂这种食物具有开胃消食作用，饭后适当的喝一些有助于食物的消化分解和吸收，并且有助于胃肠道蠕动，从而可以起到助消化作用。酸奶中含有益生菌，益生菌可以促进食物的发酵分解，并且可以抑制肠道内有害菌的繁殖，从一定程度上也可以起到助消化作用。另外建议患者吃饭半小时后可以进行慢跑、散步等轻微运动，有助于促进胃肠道蠕动，同样也可以起到助消化作用。如果出现了明显的消化不良症状，必要时需要在医生指导下服用一些健脾和胃的中药制剂以及对症药物一起治疗。
饭后多久跑步比较好
饭后一小时开始跑步比较好。患者吃饭后短时间内过多的血液会集中在胃肠道内以促进胃肠道蠕动，促进食物的消化吸收，如果饭后马上跑步会增加外周循环的血液量，从而会使得胃肠道的血液量相对性的减少，这样会影响食物的消化吸收。另外患者饭后马上跑步，还有可能会导致食物残渣进入到阑尾内，会增加阑尾炎的发病几率。饭后一小时跑步有助于促进胃肠道蠕动，促进胃内容物向肠道内运行，从一定程度上也有益于食物的消化吸收。另外对于肥胖或糖尿病患者而言，饭后跑步有益于控制原发病病情。
饭后肚胀怎么办
饭后肚胀患者可以通过物理或药物治疗方法缓解症状。肚子发胀症状是因为过多的食物及气体在胃肠道内蓄积，刺激胃肠道黏膜及神经引发的应激性反应，属于胃肠道动力不足表现。如果患者肚胀症状并不是很明显，建议可以适当的在腹部进行热敷或者通过按摩、散步、慢跑等方式来促进胃肠道蠕动，有助于缓解症状。如果肚胀症状较为明显，可以使用助消化药物配合胃肠道动力药物进行对症治疗，比如可以服用鸡内金片和莫沙必利片。患者如果反复出现肚胀症状，需要考虑和消化系统器质性病变有关，必要时建议去医院检查后按医嘱进行对因对症治疗。
慢性肠炎有什么危害
慢性肠炎是一种常见的肠道炎症，其临床表现为长期慢性、反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有粘液便或水样便。如不及时治疗，可能会导致中毒性肠扩张、肠道狭窄及梗阻、直肠癌等疾病。
怎样预防慢性结肠炎
慢性结肠炎属于肠道疾病的一种，是以结肠、乙状结肠和直肠为发病部位的肛肠玻导致慢性结肠炎的因素有很多，但归纳起来主要有两种，一是指肠道感染了细菌、霉菌等病毒，使肠道长期处于炎症状态，二是由于人的身体过度疲劳、长期处于营养不良状态、情绪波澜起伏不定等，这些因素都可以诱发慢性结肠炎的发生。那么，怎样预防慢性结肠炎呢?
慢性结肠炎可致命
近段时间以来，天气持续升温使得肠炎的病人成倍增加，如果人们简单的认为肠炎只是腹痛、腹泻而小看它，那就错了，肠炎能引发多种并发症，而且严重的慢性结肠炎可致命
慢性肠炎的并发症是什么
慢性肠炎的并发症是多样的，会对患者朋友们造成很大的伤害甚至还会有威胁生命安全。患者朋友们一旦发生肠炎应及时到正规专业医院治疗，患者不要以为是慢性疾病则就不去重视，如果一直久拖不治的话，就会导致并发症的出现，严重者还会造成生命危险。大家一定要重视这一肠胃疾病，下面就看看我们胃肠疾病专家是如何为大家介绍的
慢性肠炎的治疗方法
慢性肠炎本身就会产生一系列的症状，所以为了有效减少对于人体的危害，必须要积极的选择治疗，治疗的方法有很多，可以选择局部治疗，药物治疗，抗生素治疗又或者是选择中药治疗等等，但是如果是异物所导致，首先还是需要尽快的清除异物。
慢性肠炎的症状表现
慢性肠炎症状有腹泻、消化不良、便血或大便失禁等。慢性肠炎临床表现为长期慢性、反复性发作腹痛、腹泻及消化不良等，严重者可有黏液便或水样便。腹泻程度轻重不一，轻者每日排便3到4次，或腹泻与便秘交替出现；严重者每1到2小时一次，甚至出现大便失禁情况。部分患者可有夜间腹泻和餐后腹泻。直肠严重受累时，可出现里急后重感，粪质多呈糊状，混有大量黏液，常带脓血。部分患者便鲜血，其病变限于直肠，称出血性直肠炎。血液或大便分开排出，或附着于正常或燥粪表面，常被认为是痔出血。直肠炎患者亦常排黏液血便，甚至出现大便失禁。病变若扩展至直肠以上，血液往往与粪便混合或出现血性腹泻。查体可见脐周或下腹部轻度压痛，肠鸣音亢进，脱肛。
慢性肠炎表现
慢性肠炎可以表现为腹泻，腹痛，水样便，血便等。临床上比较常见的应该是肠易激综合症，就是说进食冷水或者受刺激了，进食辛辣食物以后，有些人会出现腹痛、腹泻，但实际上这时候大便里没有红白细胞，仅仅是肠液和没消化的食物，这种情况主要是动力异常引起，大便化验是正常的。另外，分泌性腹泻，这种主要是和细菌感染导致内毒素，引起大量肠液分泌，拉出来就像水样便，这种在霍乱，这种传染病当中比较常见，别的临床比较少见，大便化验也是正常。还有一种渗透性腹泻，渗透性腹泻，就是当肠道里面有一些食物，不能充分地被吸收，产生高渗，或者有些人便秘，吃了一些不能吸收的药物，在肠道产生高渗，都可以引起类似的表现，病人大便里经常有一些没有消化的食物，这种病人停止进食或者停止摄入不能消化吸收的药物以后，自然而然会缓解。最后那种也是最前面提到的就是炎性腹泻，炎性腹泻主要特点就是腹痛、腹泻、红白细胞、可以看到肉眼可见粘液浓血便、有时候会出现里急后重，这是平时比较常见所说的慢性肠炎的症状。
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慢性肠炎是什么原因引起的
在医疗上，慢性肠炎没有一个确切的定义，老百姓说的慢性肠炎经常是一种慢性腹泻，在临床上腹泻分为动力性、分泌性、炎性、渗透性四大类型，各有各的原因，都是肠道里边的分泌物或者肠道内容物、液体，超出了肠道本身能吸收的能力，引起所谓的慢性肠炎。炎性腹泻的判断是检查大便常规，看一下大便常规里的红白细胞。炎性腹泻是有一些攻击因素，超过了防御因素，外源性的比如细菌或病毒，还有一些寄生虫都可以引起，内源性的原因是自身免疫，自身免疫力攻击了自己肠道，这是临床相当常见的炎症性肠病，会导致反复的血便、腹痛、腹泻。另外三种，就简单的是表现为腹泻，大便里没有红白细胞，严重程度和愈后也都要比炎性腹泻好很多。
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慢性肠炎症状
老百姓说的慢性肠炎，实际上主要是慢性腹泻，慢性腹泻分为炎性腹泻和非炎性腹泻，非炎性腹泻又分为动力性腹泻、渗透性腹泻、分泌性腹泻，比较常见的是动力性腹泻，临床上常见的是肠易激综合症，就是进食冷水或者说受刺激了，进食辛辣食物以后，会出现腹痛、腹泻，但实际上这时候大便里没有红白细胞，仅仅是一些肠液和没消化的食物。分泌性腹泻，主要是和细菌感染导致内毒素，引起大量肠液分泌，拉出来就像水样便，在霍乱中比较常见，其他临床比较少见，大便化验也正常。渗透性腹泻，就是肠道里有一些食物，不能充分地被吸收，产生高渗，大便里经常有一些没有消化的食物，停止进食或者停止摄入不能消化吸收的药物以后，自然而然会缓解。炎性腹泻主要特点就是腹痛、腹泻，大便里一定有红白细胞，肉眼可见粘液浓血便，有时候会出现里急后重。
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慢性肠炎如何治疗
所有的治疗都分为对症治疗和对因治疗，治疗方法为调整饮食，服用药物，静脉注射治疗。慢性肠炎临床上分为慢性腹泻的炎性腹泻、渗透、分泌、动力四大类型。细菌导致的炎症，要用抗生素；自身免疫病引起的炎症性肠病，尤其是溃疡性结肠炎引起的腹痛血变的，用相应的美沙拉嗪之药物。非炎性腹泻主要是生活方式的调理，不要紧张不要焦虑，心平气和细嚼慢咽，发作时用一些黏膜保护剂、调整动力的药。渗透性腹泻，首先让患者食用容易消化的食物。再加一些消化酶，调节一下动力。分泌性腹泻非常少见，主要见于霍乱，病人会出现大量的腹泻，水样便脱水，甚至死亡，这种情况一定要尽快到医院去，急诊输液。
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