得了肝硬化饮食吃什么好

肝硬化患者可以适量吃低脂高蛋白食物、富含维生素食物、易消化食物、低盐食物、富含膳食纤维食物等，也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊、螺内酯片、呋塞米片、乳果糖口服溶液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、低脂高蛋白食物

肝硬化患者肝脏代谢功能下降，需要适量摄入优质蛋白帮助修复肝细胞，但需避免高脂食物加重肝脏负担。可选择鸡胸肉、鱼肉、豆腐等低脂高蛋白食物，每日摄入量控制在每公斤体重1-1.2克。

2、富含维生素食物

维生素缺乏在肝硬化患者中较为常见，适量补充维生素有助于改善肝功能。可食用西蓝花、胡萝卜、猕猴桃等富含维生素的食物，注意避免过量摄入脂溶性维生素。

3、易消化食物

肝硬化患者常伴有胃肠功能紊乱，应选择易消化吸收的食物减轻胃肠负担。推荐米粥、软面条、蒸蛋等食物，避免油炸、烧烤等烹饪方式。

4、低盐食物

肝硬化合并腹水患者需严格限制钠盐摄入，每日食盐量控制在2-3克。可选择新鲜蔬菜、水果等天然低钠食物，避免腌制食品、加工食品等高盐食物。

5、富含膳食纤维食物

适量膳食纤维有助于改善肝硬化患者便秘症状，但需注意避免过量摄入导致腹胀。可选择燕麦、苹果、南瓜等食物，每日膳食纤维摄入量控制在25-30克。

二、药物

1、复方甘草酸苷片

复方甘草酸苷片具有抗炎保肝作用，适用于慢性肝病伴有肝功能异常的患者。该药可改善肝细胞炎症，但长期使用需监测血钾水平。常见不良反应包括低钾血症、血压升高等。

2、多烯磷脂酰胆碱胶囊

多烯磷脂酰胆碱胶囊可修复受损的肝细胞膜，适用于各种原因引起的肝损伤。该药需随餐服用以提高生物利用度，治疗期间应戒酒。可能出现胃肠道不适等不良反应。

3、螺内酯片

螺内酯片作为醛固酮拮抗剂，常用于肝硬化腹水的治疗。该药具有保钾排钠作用，使用期间需定期监测电解质。可能引起男性乳房发育、高钾血症等不良反应。

4、呋塞米片

呋塞米片是强效利尿剂，常与螺内酯联用治疗肝硬化腹水。该药需早晨服用以避免夜间排尿影响睡眠，使用期间需监测尿量和体重变化。可能导致电解质紊乱、耳毒性等不良反应。

5、乳果糖口服溶液

乳果糖口服溶液可用于治疗肝硬化患者的肝性脑病。该药通过降低肠道pH值减少氨的吸收，需根据排便情况调整剂量。可能出现腹胀、腹泻等胃肠道反应。

肝硬化患者饮食应以少量多餐为原则，每日可分5-6餐进食。烹调方式宜采用蒸、煮、炖等，避免煎炸。每日饮水量需根据腹水情况调整，一般控制在1000-1500毫升。适当进行散步等轻度运动，避免剧烈运动。保持规律作息，避免过度劳累。定期复查肝功能、腹部超声等检查，监测病情变化。出现呕血、黑便、意识障碍等症状时需立即就医。