得了骨刺会有哪些表现

骨刺主要表现为关节疼痛、活动受限、局部肿胀等症状。骨刺是骨质增生的俗称，医学上称为骨赘，通常与关节退行性变、慢性劳损等因素有关。

1、关节疼痛

骨刺引起的关节疼痛多为钝痛或隐痛，在活动时加重，休息后可缓解。疼痛可能与骨刺刺激周围软组织、关节软骨磨损有关。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，同时避免过度负重活动。

2、活动受限

骨刺可能导致关节活动范围减小，表现为屈伸困难或旋转障碍。这与骨赘机械性阻挡、关节囊挛缩等因素相关。患者可通过热敷、适度牵拉改善症状，严重时需考虑关节镜清理术等治疗。

3、局部肿胀

受累关节可能出现轻度肿胀，触摸时有硬结感。肿胀多因骨刺刺激引发滑膜炎症反应所致。可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠贴剂等外用药物，配合抬高患肢减轻水肿。

4、关节弹响

部分患者在活动关节时会听到弹响声，可能与骨赘与周围组织摩擦有关。这种情况若无明显疼痛可不处理，若伴随疼痛需就医评估是否合并半月板损伤等病变。

5、晨僵现象

早晨起床时关节僵硬感明显，活动后逐渐缓解。这与夜间关节液分泌减少、炎症物质堆积相关。建议睡前用40℃左右温水浸泡患处，起床后先进行轻柔的关节活动再下床。

骨刺患者应注意控制体重减轻关节负担，避免爬山、爬楼梯等加重关节磨损的活动。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，饮食上适当增加牛奶、豆制品等含钙食物。若疼痛持续加重或出现关节畸形，应及时到骨科就诊评估是否需要手术治疗。