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腰肌劳损会导致腿酸吗

发布时间:2020-08-2853843次浏览

腰肌劳损有哪些症状体现引起了很多患者的重视,该病的发生是极为常见的,发病人群也比较多,由于导致腰肌劳损的原因比较多,因此该病的表现也比较多,比如说:腰肌劳损会导致腿酸吗?只有了解了该病的症状,患者才可以根据自身的情况来医治。

1、劳累时加重休息时腰肌劳损的这个总可减轻。腰肌劳损患者可适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重的腰肌劳损的症状。

2、腰肌劳损患者不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛的腰肌劳损的症状。

3、腰部有压痛点,腰肌劳损的症状多在骶棘肌处髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

4、腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛的腰肌劳损的症状,少数腰肌劳损患者腰部活动稍受限。

如果患者不能确定腰肌劳损有哪些症状,还可以通过一些诊断方法来了解,腰部劳损的诊断要点患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻。弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛。 检查腰部外形多无异常,俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并有压痛,压痛部位多在骶棘肌处、骶骨后面骶棘肌止点处,或髂骨嵴后部、腰椎横突部。X线照片多无异常所见,少数患者可有骨质增生脊柱畸形。

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腰肌劳损多久才能好
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腰肌劳损的预防措施有哪些
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轻微腰肌劳损症状怎么治比较好
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怎么预防腰肌劳损
腰肌劳损应从多方面预防,如防止住潮湿寒冷的环境、定期参加体育锻炼、避免长时间坐或长时间负重。一、防止住潮湿寒冷的环境:比方入秋时或者开春时,空调不能对着吹,窗户也不能对着腰吹,防止腰背肌着凉、着寒。二、定期参加体育锻炼:增强腰背肌力量,比方定期游泳、打球,定期去体育中心进行腰背肌锻炼、拉伸训练在一定程度上能缓解和预防腰肌劳损。三、避免长时间坐着或长时间负重:负重爬山,其实爬山和爬楼梯对腰部力量要求很高,如果长时间爬山或爬楼梯,需带腰围子,预防腰肌劳损。
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腰肌劳损的原因
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