关节炎症状表现有哪些

关节炎症状表现主要有关节疼痛、关节肿胀、关节僵硬、关节活动受限、关节变形等。关节炎可能与遗传、感染、外伤、代谢异常、免疫紊乱等因素有关，通常表现为关节局部或全身性症状，建议及时就医明确诊断。

1、关节疼痛

关节疼痛是关节炎最常见的症状，早期多为间歇性隐痛，活动后加重，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛可能转为持续性，夜间尤为明显。骨关节炎疼痛多发生在负重关节如膝关节，类风湿关节炎则常累及手指小关节。疼痛程度可从轻度不适到剧烈难忍，可能伴随关节压痛感。

2、关节肿胀

关节肿胀多因滑膜炎症导致关节腔积液或软组织增生所致。急性期可见关节明显膨隆，皮肤发红发热，触诊有波动感。慢性关节炎肿胀可能表现为关节周围弥漫性增厚，痛风性关节炎发作时会出现突发性单关节红肿。肿胀程度与炎症活动度相关，可能影响关节外观和功能。

3、关节僵硬

关节僵硬表现为晨起或久坐后关节活动不灵活，需要较长时间才能缓解。类风湿关节炎晨僵通常持续超过1小时，骨关节炎僵硬多在30分钟内改善。寒冷潮湿天气可能加重僵硬感，适当活动后症状减轻。严重时可能影响日常动作如握拳、下蹲等。

4、关节活动受限

关节活动受限初期因疼痛和肿胀导致主动活动减少，后期可能因关节结构破坏出现机械性障碍。表现为关节屈伸幅度减小，如膝关节不能完全伸直，手指关节伸展困难。骨关节炎可能出现关节交锁现象，类风湿关节炎可导致关节半脱位或强直。

5、关节变形

关节变形是关节炎晚期表现，骨关节炎常见关节边缘骨赘形成，出现赫伯登结节或布夏尔结节。类风湿关节炎典型表现为天鹅颈畸形、纽扣花畸形等。痛风性关节炎可见关节周围痛风石沉积。变形多为不可逆性改变，可能伴随明显功能障碍。

关节炎患者日常应注意关节保暖，避免过度负重和剧烈运动，可选择游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食上适当增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，控制高嘌呤饮食摄入。超重者需减轻体重以降低关节负荷，必要时可使用拐杖等辅助器具。所有治疗均需在风湿免疫科或骨科医生指导下进行，定期复查评估病情进展。