拇外翻矫正的术后护理

拇外翻矫正术后护理主要包括伤口护理、疼痛管理、功能锻炼、饮食调整和定期复查。拇外翻矫正术是通过手术方式纠正足部第一跖趾关节畸形，术后护理对恢复至关重要。

1、伤口护理

术后需保持伤口清洁干燥，避免沾水。每日使用医用消毒液清洁伤口，更换无菌敷料。观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象。若发现异常，应及时就医处理。术后1-2周内避免剧烈活动，防止伤口裂开。

2、疼痛管理

术后可能出现轻度至中度疼痛，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物。避免自行调整用药剂量。若疼痛持续加重或伴有发热，需及时联系医生。冷敷可帮助缓解肿胀和疼痛，每次15-20分钟，每日2-3次。

3、功能锻炼

术后2-3天可开始进行足趾被动活动，防止关节僵硬。1周后逐步增加主动活动，如足趾屈伸练习。2-3周后可进行轻度负重行走，需穿戴专用矫形鞋或支具。康复训练应循序渐进，避免过早负重导致手术失败。

4、饮食调整

术后应保证充足营养摄入，多食用富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉，有助于伤口愈合。增加新鲜蔬菜水果摄入，补充维生素C促进组织修复。避免辛辣刺激性食物，减少烟酒摄入，以免影响恢复。

5、定期复查

术后需按医嘱定期复查，通常为术后1周、1个月、3个月和6个月。通过X线检查评估骨骼愈合情况。医生会根据恢复情况调整康复计划。若出现异常情况如持续疼痛、畸形复发等，应立即就诊。

拇外翻矫正术后恢复期通常需要3-6个月，期间应避免穿高跟鞋或窄头鞋。选择宽松舒适的鞋子，使用专用足弓垫减轻前足压力。保持适度活动，避免久站或长时间行走。注意观察足部血液循环，如出现皮肤发紫、麻木等情况应及时就医。良好的术后护理有助于获得最佳手术效果，减少并发症发生。