什么原因导致半月板损伤
发布时间：2020-08-2855679次浏览
旋转活动是造成半月板破裂的主要原因。半月板损伤是体育运动中常常见的一种运动创伤，往往由于关节活动的不协调，如踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等状态时，膝关节呈半屈曲位，当重力穿过关节，发生研磨及劈裂的力量，半月板卡在股骨髁与胫骨平台之间，突然的伸直和旋转而造成损伤，引起撕裂。
内侧半月板损伤是膝呈半屈曲和外展位，半月板向膝中央和后侧移位，股骨下端由于外力骤然内旋，将半月板拉入股骨髁和胫骨平台之间，在负重面之间损伤。外侧半月板破裂主要见于膝关节半屈曲和内收位，股骨下端骤然外旋伸直引起。
如果同时存在其它情况，如长期处于蹲位劳动、原来有过韧带损伤、原来有盘状半月板等，则更容易引起撕裂，老年人由于半月板有退变老化，也很容易引起撕裂，而这些撕裂的引起甚至可以没有明显的外伤。
半月板损伤的部位。可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。在严重创伤病例，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。
半月板撕裂后，最常见的症状是行走或运动时的疼痛。疼痛部位可以在关节的一侧，或者后方，也可以是关节伸屈活动到某一位置上时出现。许多患者可出现上下蹲或行走时关节内有弹响的声音，往往在比较固定的角度出现。有时还会出现关节突然卡住不能活动或关节突然无力的情况，影响了生活质量。更为严重的是，撕裂的半月板还会在关节活动中牵扯关节滑膜组织，磨损关节组织，造成极难治愈的慢性滑膜炎，并加速关节退变，使关节炎提早出现。因此，对半月板撕裂必须及早诊治、及早治疗。
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站的时间久了膝关节疼正常吗
由于长时间的站立姿势，导致的局部肌肉僵硬或关节的僵硬，是膝关节长期固定姿势，造成了局部的压力过大，引起的一种不适感，是一种正常的生理反应。但是站立的时间经常会疼痛，提示膝关节可能有病情出现，及时的去就诊，进行膝关节的影像学的检查或半月板的损伤。可能会有半月板的积液、滑膜炎等。疼痛的急性期，可以减少活动，制动休息，佩戴膝关节的护具，早期可口服非甾体的消炎镇痛药，同时配合物理治疗，适当的中药外敷，在疼痛、肿胀明显缓解的情况下，膝关节功能活动也能得到良好的恢复。
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左膝盖内侧半月板后角损伤2度病情严重吗
半月板损伤，实际上是临床上非常常见的膝关节的运动医学损伤的疾病。2度的半月板损伤，在病情分类里边，一般来讲不属于特别严重的程度。2度损伤对于大部分的患者而言，一般不会有明显的疼痛、活动受限的症状。如果有一部分患者，可能会有一些轻微的疼痛，或者关节的一些积液肿胀。遇到这种情况，如果病人比较敏感体质，通过影像学诊断，明确诊断以后，会嘱咐患者进行适当的休息，同时配合一些消炎镇痛药，嘱咐患者避免一些不适的锻炼方式，这样的话，大部分患者预后还是良好的。
半月板损伤如何锻炼
半月板损伤后可以通过以下几种方法进行锻炼：1，踝泵训练。需要患者仰卧位，同时将半月板损伤的腿放在床面上，脚尖朝上，并且与床面呈90度角。然后脚尖用力向身体的方向进行拉伸，每次保持10~15秒左右，然后再将脚尖向身体的反方向进行下压动作，保持时间也是在10~15秒左右。2，股四头肌收缩训练。需要患者躺在床上，同时采取仰卧位。将受伤的腿放在床面上，脚掌和床面呈垂直90度角，让大腿肉紧绷，保持3~5秒，然后再慢慢放松。我也做该动作要受伤的腿紧贴着床面。3，直腿抬高训练。该方式也是躺在床上，呈仰卧位，然后让脚掌和床面呈90度，让大腿肌肉紧绷，然后慢慢抬起半月板损伤的腿，大约抬高30厘米，在最高点保持3秒左右再慢慢放下。
半月板损伤常见的问题是什么
半月板损伤常见的问题主要有以下几种：1，没有受伤为什么会出现半月板损伤呢？其实半月板损伤并不一定是受到外力的作用，比如从事某项工作时经常要下蹲，长期的下蹲动作会导致半月板受到磨损，从而导致半月板损伤。所以半月板损伤可能是因为日常习惯而造成的，因此有的人没有受伤也会出现半月板损伤。2，半月板损伤后，只有走路的时候会疼，做完关节镜后会不会瘸腿呢？半月板对于关节是有保护的效果，而且在损伤后则会对关节产生破坏的作用。关节镜手术则是通过微创的方式对半月板进行修补，该方式对关节只有好处并没有坏处，所以做完关节镜后不会出现瘸腿情况。
半月板损伤关节镜手术后遗症是什么
半月板损伤后关节镜手术后遗症因人而异，不同情况下后遗症情况也就有一定的差异。关节镜手术目前在临床上已经十分成熟，而且在治疗半月板损伤方面效果也比较好。不仅创伤小，而且术后恢复也比较快，相比于传统的开放性手术而言，该方式是治疗半月板损伤，比较好的选择。关节镜手术主要是通过小的创伤口将探头放入到关节处，从而对半月板进行有效治疗。关节镜手术可以治疗因半月板损伤而出现的机械卡压症状或者是疼痛感，但骨性关节炎导致的疼痛感在治疗后还是会存在的。所以有的人在做完关节镜手术后依旧会存在疼痛，并不是因为关节镜手术失败，而是因为关节炎。关节镜手术治疗半月板损伤后，需要进行一系列的康复训练，这样术后效果才会更好。
半月板损伤检查项目有哪些
人们生活中，受伤是在所难免的，可是有些伤做的检查却是大不一样，那么你知道各种伤情的具体检查项目吗?下面就以膝关节半月板损伤为例，为大家提供一些参考检查科目。膝关节半月板损伤应该做哪些检查
半月板损伤遗传不遗传
半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。那么，半月板损伤遗传不遗传呢?
半月板损伤怎么做检查
我们知道半月板损伤是常见的膝关节运动损伤之一，半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，那么，半月板损伤怎么做检查？骨科医院专家指出，半月板损伤的检查方法较多，现介绍如下：
半月板损伤严重吗
膝关节的半月板损伤可以分为一度、二度及三度的损伤，对于一度以及二度的半月板损伤一般不太严重。早期可行膝关节的制动即可，患肢避免下地行走、负重及剧烈的运动等。半月板损伤是膝关节损伤中非常常见的损伤类型，其一般都是由于间接暴力，如扭转暴力所引起，会造成膝部的疼痛、绞索感等不适症状。而对于三度的半月板损伤其一般相对来说比较严重，伴有半月板的严重撕裂表现，其绞索感症状比较严重。对于三度的半月板损伤，我们行非手术治疗一般其效果不佳，这时我们需要在关节镜下行微创的手术治疗，进行半月板的成形术以及半月板的修复术，对于三度的半月板损伤及损伤一般相对比较严重。但是我们经微创的手术治疗后，其症状可以明显的缓解，甚至是消失。对膝关节的功能无明显的影响。且不会遗留较大的后遗症以及并发症等。
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关节响是怎么回事
关节响是活动的时候肌腱的滑动产生的响声，多因为不良的习惯，导致肌腱韧带滑动不正常引起也可能半月板损伤或韧带断裂导致。关节响是活动的时候肌腱的滑动产生的响声，有的是肩关节响，有的是颈椎的关节响，有的是膝关节响，还有通常见到髋关节。多因为不良的习惯，如经常掰或者是经常做一个动作，导致关节周围的韧带变长、变粗或者有点炎症，肿起来了，肌腱韧带的滑动不正常了，就会听到弹响的声音。通常情况下颈椎或者是手指的关节响可以不治疗，但是有些膝关节的响声可能里边半月板有损伤或者是韧带已经断裂，或者有炎症，这就需要到医院进行诊断，明确原因对症治疗。
半月板损伤怎么治好
半月板损伤就会导致日常的行走受到相应影响，所以也需要尽快接受治疗，目前医学上治疗的方法有很多，主要分成保守治疗，还有手术治疗，但是在治疗过程中一定不要着急运动，不应该胡乱的服用药物，另外最好也可以选择康复锻炼的方式。
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半月板损伤的症状
半月板损伤后可能会引起膝关节肿胀，然后出现疼痛，行走或运动能力下降。如果在查体时，出现膝关节间隙的压痛。做内外翻挤压旋转试验时，也出现局部的疼痛症状。慢性或退变性半月板损伤可以没有症状。半月板损伤是比较常见膝部损伤之一，多半是由于接剧烈运动或者长时间缺乏运动，突然运动导致。半月板损伤实际上指的是急性半月板损伤。对于慢性或者退变性半月板损伤，患者反而没有症状，因为这种情况下在退变的过程中，膝关节对于半月板出现磨损导致损伤，往往是无症状的损伤。
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半月板损伤有什么后遗症
半月板损伤后遗症近期有疼痛、肿胀、运动能力下降等，远期表现为导致软骨过度磨损。半月板是膝关节腔内的一对软骨，们衬垫在股骨和胫骨关节面之间，增加了关节的接触面积，使关节更稳定而且灵活。半月板损伤主要的后遗症包括近期和远期。近期会引起关节的疼痛、肿胀，由于半月板损伤后可能撕裂，经常损伤会引起绞索的症状，导致运动能力的下降。对于远期，由于半月板损伤后，在受累膝关节间室形成特殊的股骨和胫骨侧软骨接触。正常情况下股骨侧和胫骨侧是面对面的接触，一旦损伤后，会在局部应力集中，形成点对点的接触，而这种接触会使软骨过度磨损，而这种过度磨损导致膝关节、骨关节过快发生，促进加速发展。
半月板损伤可以治好吗
半月板损伤分很多种类，半月板损伤可以出现纵形裂、横行裂、水平裂、混合裂等等。半月板的营养供应基本是靠关节液的供应。如果靠近内侧部分的半月板边缘撕裂，通常都予以切除。因为这个地方很难再长回去，靠近边缘和后侧的半月板，因为有血液的供应，可以考虑进行缝合。半月板在膝关节的功能当中起非常重要的作用，对于一些青年人因为创伤造成，尽量缝合，保留半月板的功能。对于一些老年人，关节使用减少或减弱，如果没有保留或膝关节退变得比较严重，可以考虑把半月板切除。半月板大部分切除之后，半月板的功能就会受到影响，膝关节的退变会早一步的发生。但是保留了半月板的边缘部分和后侧部分，大部分功能能保住。
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