腮腺炎的日常护理怎么做

腮腺炎的日常护理主要包括隔离防护、饮食调整、口腔清洁、局部护理和症状监测等措施。腮腺炎是由病毒感染引起的传染性疾病，常见症状为腮腺肿胀疼痛、发热等。

1、隔离防护

患者需单独使用餐具、毛巾等生活用品，避免与他人共用餐具或亲密接触。隔离期从发病开始持续到腮腺肿胀完全消退后5天。儿童患者应暂停上学，成人患者避免前往公共场所。护理人员接触患者前后需用肥皂水彻底洗手。

2、饮食调整

选择流质或半流质食物如米粥、藕粉、蔬菜泥等，避免需要反复咀嚼的坚硬食物。可适量饮用鲜榨果汁补充维生素，但需避免过酸饮品刺激唾液分泌。每日少量多次饮水，保持充足水分摄入。发热期间可适当增加蛋白质摄入如蒸蛋羹、豆浆等。

3、口腔清洁

进食后使用温盐水或医用漱口水清洁口腔，每日3-4次。选用软毛牙刷轻柔刷牙，避免刺激肿胀的腮腺导管开口。婴幼儿可用纱布蘸取生理盐水擦拭口腔黏膜。出现口腔溃疡时可局部涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。

4、局部护理

肿胀部位可间隔冷敷与热敷，每次15-20分钟。冷敷时用毛巾包裹冰袋避免冻伤，热敷温度不超过40℃。禁止挤压或按摩肿胀的腮腺。衣领需宽松避免压迫患处，睡眠时垫高头部减轻肿胀不适。

5、症状监测

每日测量体温2-3次，记录最高体温及发热规律。观察肿胀范围是否扩大、皮肤是否发红发热。注意有无头痛、腹痛、睾丸肿痛等并发症表现。若出现持续高热、剧烈头痛、频繁呕吐等症状需立即就医。

腮腺炎护理期间需保持居室通风，每日开窗换气2-3次。患者衣物床单应单独清洗并在阳光下暴晒消毒。恢复期可逐步增加活动量，但应避免剧烈运动。饮食过渡到普通食物时仍需注意细软易消化，2-3周内避免辛辣刺激性食物。未接种疫苗的密切接触者应在3天内接种麻疹腮腺炎风疹联合减毒活疫苗进行应急预防。