怎么降低小儿肺炎的发作

降低小儿肺炎发作可通过保持室内空气流通、按时接种疫苗、避免接触感染源、合理喂养增强体质、及时治疗呼吸道感染等方式实现。小儿肺炎通常由细菌、病毒等病原体感染引起，表现为发热、咳嗽、呼吸困难等症状。

1、保持空气流通

每日开窗通风2-3次，每次30分钟以上，避免空气污浊或二手烟刺激。使用空气净化器时选择儿童适用模式，湿度维持在50%-60%可减少病原体存活。冬季取暖时注意避免干燥，可放置清水或加湿器调节。

2、按时接种疫苗

肺炎球菌疫苗、流感疫苗等能有效预防特定病原体感染。家长需按照免疫规划程序完成接种，13价肺炎球菌多糖结合疫苗建议在2、4、6月龄及12-15月龄各接种1剂。接种后观察30分钟有无不良反应。

3、避免接触感染源

流行季节减少带儿童前往人群密集场所，外出佩戴口罩。家庭成员出现呼吸道症状时应隔离，避免与儿童共用餐具或亲密接触。定期用含氯消毒剂清洁门把手、玩具等高频接触物品表面。

4、合理喂养增强体质

婴儿期提倡母乳喂养至6个月以上，逐步添加富含维生素A的辅食如胡萝卜泥。学龄前儿童保证每日摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，搭配新鲜蔬菜水果。适当补充维生素D有助于免疫功能发育。

5、及时治疗呼吸道感染

出现流涕、咽痛等上呼吸道症状时，家长需遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状。若发热超过3天或呼吸频率加快，应立即就医排查肺炎，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等药物治疗。

日常需注意根据气温增减衣物，避免受凉诱发感染。保证每日充足睡眠，婴幼儿不少于12小时。适当进行户外活动增强耐寒能力，但雾霾天应减少外出。出现持续咳嗽、呼吸费力等症状时家长应及时带儿童到儿科就诊，避免延误治疗。恢复期饮食宜清淡易消化，可少量多次饮用温水稀释痰液。