总胆固醇6.7是不是很高怎样才能降低？

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胆固醇

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总胆固醇6.7是不是很高怎样才能降低？

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张天奇山东省立医院副主任医师

根据你的叙述，你的总胆固醇，只是比正常稍微高了一点儿，用不着太过忧心，没什么不适的话，没有必要服药救治。平时留意饮食，少吃许多肥腻的高脂肪的食物，多喝水，多吃许多新鲜的水果和蔬菜，适当的活动，多吃许多含胆固醇低的食物，比如说瘦肉。

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