人正常腋下体温是多少
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人正常腋下体温一般为36.0-37.0摄氏度。
测量腋下体温时，需将体温计水银端完全夹在腋窝深处，保持5-10分钟。腋温受环境温度、测量时间、个体活动状态等因素影响，剧烈运动、进食后或情绪激动可能导致暂时性升高0.5-1.0摄氏度。婴幼儿因代谢旺盛，腋温可能接近37.0摄氏度，老年人基础代谢率较低，正常值可能略低于36.0摄氏度。女性排卵期后受孕激素影响，体温可上升0.3-0.5摄氏度并持续至月经前。测量时应避开腋下有汗液或衣物过厚的情况，建议在安静状态下重复测量2-3次取平均值。
日常需注意保持腋下清洁干燥，避免测量前30分钟内饮用冷热饮或洗澡。若多次测量结果持续低于35.5摄氏度或超过37.3摄氏度，或伴有寒战、出汗异常等症状，建议就医排查甲状腺功能异常、感染等潜在疾病。体温异常时可通过增减衣物、调节室温等物理方式辅助调节，但禁止自行服用退热药物干预正常波动范围内的体温变化。
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