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先兆流产饮食有什么讲究

发布时间:2020-08-2853401次浏览

怀孕本身就是要注意吃东西的,但是很多的人不注意饮食导致了先兆流产的情况出现,很多人都不知道该注意些什么,不及时的治疗还导致了严重的后果,那么,我们一起了解下先兆流产饮食有什么讲究。


先兆流产的饮食禁忌

1、不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

2、少吃燥热动火食物,如韭菜、榨菜、雪里红、香菜、羊肉等食物。

3、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。

4、忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

预防先兆流产的方法:

适当休息:孕妇应该多卧床休息,减少活动,但并不是说24 小时都躺在床上不动,应该适当地进行轻微地活动。必须禁止性生活,尽量减少不必要的阴道检查,以减少对子宫地刺激。另外,还要避免刺激乳房,因为刺激乳房也会引起宫缩,导致先兆流产的发生

防止外伤:出门最好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务时避免危险性动作,如登高等。

合理饮食:摄取均衡的营养,远离烟酒,清淡饮食,不吃辛辣的食品,尽量少食多餐,必须保持大便通畅,避免肠胃不适。维生素E有保胎作用,因此孕期应多摄入富含维生素E的食物,如硬果类(松子、核桃、花生等)、豆制品等。

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2021-01-15

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先兆性流产小腹疼痛怎么办
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肾虚漏胎怎么导致的
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2020-03-17

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先兆流产的原因有哪些
先兆流产的原因是比较多的。首先是胚胎本身的原因,如果胚胎染色体异常,那么就会导致流产现象的发生。另外母体的因素也是比较重要的,尤其是当母体体内的孕酮水平低,会导致先兆流产。这是由于孕激素它是一种安胎的激素。当体内孕激素下降的情况下,这个时候子宫的敏感性就会升高,子宫就会收缩,从而会出现少量的阴道出血和肚子疼痛这样的症状。另外,如果孕妇这个时候甲状腺功能低下,或者是有严重的糖尿病,血糖没有控制好,这种情况都容易导致先兆流产。还有的情况是子宫发育异常,比如说单角子宫,双子宫或者是子宫纵膈等等,这些都会影响到受精卵在子宫窗的着床和发育,从而导致先兆流产的发生。另外环境因素也很重要,如果在早期接触的一些化学物质,也容易导致先兆流产。
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2019-11-06

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