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得了眩晕症能否运动吗

发布时间:2020-08-2866049次浏览

得了眩晕症能否运动吗?在生活中,很多人得了眩晕症疾病后,就不怎么运动了,担心运动会加重疾病,不利于康复,果真是这样吗,那么今天我们一起来了解看看,得了眩晕症能否运动吗:

眩晕的原因很多,中医认为有肝火,肝风,肝阳上亢,血虚,气虚,阴虚,阳虚,肾虚,风火上扰,风寒上袭,湿浊蒙闭,痰浊,病毒感染,贫血,血液粘稠或血脂高,颈椎病,低血压,高血压,美尼尔综合征等等。建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。

眩晕一般主要是改善脑血液循环,可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等,贫血引起者可以服归脾丸,驴胶补血颗粒等治疗。平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等,还要做适当活动,如快走、慢跑、散步等,并保持良好的心态和健康用脑。

眩晕症需要做合理的运动,一方面前庭的修复能力非常强,而运动可以促进前庭功能的自我修复,缓解或解除眩晕症状。另一方面运动使大脑克服前庭功能丧失的影响,帮助大脑重建良好的平衡状态,所以积极活动比静卧在床者眩晕症状好转更快。

除了专业的前庭康复操,患者可以在医师的指导下寻找一种安全、有兴趣的活动,如掷球练习、高尔夫、保龄球、网球运动、绕房子行走并环顾四周、跳舞、武术。太极、瑜伽有放松的功能,对于伴有焦虑的头晕与平衡障碍是有益的。

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眩晕症怎么缓解
眩晕症吃什么药引起眩晕的原因较多,用药也不相同,归纳起来可能有以下两个方面。第一方面:由于脑部供血或供氧不足产生眩晕。如高血压引起的眩晕需服用降压药进行治疗;如果由于贫血导致脑供血不足,需针对贫血原因服用一些治疗贫血的药物。第二方面:耳源性引起,需针对内耳进行治疗,如美尼尔综合征,服用碳酸氢钠及消水肿的药物也可缓解。中医治疗眩晕也有较好的疗效,需辨证论治。缓解眩晕症的小妙招一般情况下如果出现眩晕症,我们可以利用下面两个方法暂时缓解眩晕症:1.闭眼,眩晕症状是一种视觉和空间感觉不匹配的障碍,睁眼时症状明显,发作时闭眼可减轻。2.少活动,许多眩晕症的发生与体位改变有关,转头、起身可能会诱发和加重症状,因此,减少活动,最好是平躺,可以明显地减轻症状。女性眩晕症要注意什么女性在患有眩晕症时要多注意血压的波动。因为女性血压波动幅度本来就大,尤其是处于生理期时更容易出现眩晕症。大多数女性心思较多,思考多了很容易产生眩晕,这需要注意。建议女性如果出现眩晕症时,一定要注意多吃点补气血的食物,比如红枣、动物的肝脏等。眩晕症紧急处理方法1、保持静息体位:眩晕症患者有时越动眩晕越厉害,需尽量让患者平卧休息,或者使患者找到令自己不晕、比较舒服的体位,保持不动即可;2、药物治疗:患者可服用晕船药或晕车药,因为晕船药或晕车药是前庭功能抑制剂,服用后可减少急性眩晕症状,特别是可以减轻恶心、呕吐症状。眩晕症吃什么食物好得快眩晕患者是需要调理好平时的饮食习惯的,这是很重要的。建议低盐低脂饮食、增加运动量、保持合理体重。眩晕症的原因有很多,脑供血不足、颈椎基底供血不足、美尼尔氏综合症、耳石症等都会造成眩晕的情况,而它们归根结底是由于微循环不畅造成的,可以服用西比灵,具体要看下临床医生。
什么是晕眩症
晕眩症也就是眩晕症,这是一类疾病,主要的表现是病人对自身或者外周判断失衡,出现了一个运动幻觉,他感觉到自身或者外周在运动,出现旋转,摇摆,上沉就上浮下沉。这些动作眩晕症原因有很多,总体可以分为外周性的和中枢性的,外周性的常见于耳石症,梅尼埃病,前庭神经炎等等。耳石症主要是内耳的平衡时,在亚健康状况下错位出现了一个体位性的眩晕。中枢性的眩晕症,一般来说是大脑中枢出现了病变,比如脑梗死,脑出血,脑瘤,影响了大脑局部和平衡相关的结构,就会出现眩晕症。很多时候,眩晕症会伴随眼球震颤,在临床上,医生通过病人的眼球震颤的方向往往可以提供诊断的线索。眩晕症对病人的危害非常大,很多人因为眩晕症跌倒,出现继发性的骨折,甚至出现脑出血,硬膜下出血,出现眩晕症以后要及时的到医院来查找病因,进行对因治疗。在早期,因为病人眩晕特别剧烈,也可以注射止晕的药物,先控制眩晕的症状,然后再查找病因。
语音时长 02:09

2021-12-30

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晕眩症怎么回事
晕眩症即眩晕症,是病人对自身或外周判断失衡,出现运动幻觉。眩晕症总体可分为外周性和中枢性两种。外周性眩晕常见于耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎等;中枢性眩晕为大脑中枢出现病变,如脑梗死、脑出血、脑瘤等。眩晕症危害非常大。眩晕跌倒容易出现继发性骨折,甚至脑出血、硬膜下出血。出现眩晕症要及时查找病因治疗,早期眩晕剧烈可先行注射止晕药物控制症状。
如何预防眩晕症复发
眩晕症的患者是很痛苦的,不管是身体还是精神上,所以为了减少疾病的折磨,一定要学习眩晕症的预防方法,在平时不舒服的时候一定要积极的治疗,那么,该如何预防眩晕症复发呢?下面我们就简单介绍一下。
治眩晕症的药有哪些
眩晕症这三个字听起来非常的让人担心,但是实际上这种疾病是能够使用药物来进行治疗的,而且药物的种类也有很多种,那么到底治眩晕症的药有哪些呢?相信这是很多患者都非常关心的问题,针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
内耳眩晕症怎么引起的
内耳不但包括听觉感受器官,还包括平衡觉感受器官,也叫位置觉感受。平衡觉感受内就是位置觉感受器官出现问题,比较常见疾病有梅尼埃病,还有良性阵发性位置性眩晕等,前庭神经元炎,这是传入神经的问题。平衡觉感受中枢,调整中枢这块受到颅脑的肿瘤的压迫出现障碍,也会出现内耳眩晕症,所以说引起内耳眩晕症的病因是相当复杂的。如果说内耳的血供障碍以及受到外界病毒的感染,都是致病因素,所以说不但是表现为眩晕、恶心、呕吐,还可能会出现不能够正常的行走,不能够维持身体正常的平衡。
语音时长 02:11

2020-02-14

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内耳眩晕症怎么治
内耳眩晕症治疗方法有手法复位治疗、对症治疗、手术治疗。内耳眩晕症是指前庭感受器官功能障碍,而表现为以眩晕为主要症状的一系列疾病。前庭感受器官的障碍包括很多种疾病,比较常见有良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病等等,这两种疾病治疗是不一样的。良性阵发性位置性眩晕又称之为耳石症,主要表现为反复发作性位置性眩晕,通常的眩晕持续时间很短,几秒钟有的到几分钟,还表现为恶心、呕吐等症状,但是很少有听力受累。根据疾病的特点,主要是采取手法复位治疗,手法复位治疗效果也是很好的。根据受累的半规管不同采取不同手法复位,如说最常见后半规管,采取Semont或者是Epley这种手法复位,也可以这两种手法交替应用。再一个这种疾病还表现为自发性眼震,有的眩晕经过手法复位之后没有任何症状,可以不用药物治疗,如果仍有残余的症状,可以给予改善微循环的药物。如盐酸氟桂利嗪和银杏叶等。梅尼埃病,也称之为美尼尔病,这种疾病是一种特发性内耳疾病,治疗目前没有特效的药物,主要是给予对症治疗,还有手术治疗。药物治疗包括前庭神经抑制剂、改善微循环的、营养神经的糖皮质激素以及利尿剂等。
语音时长 02:34

2020-02-14

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头眩晕是什么引起的
眩晕症可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕,周围性的眩晕主要是为耳源性眩晕,需行眼震电图、纯音测听和声导抗测听检查确诊。中枢性眩晕需要行颅脑MR检查确诊。其中主要引起头眩晕的原因有中枢性眩晕、周围性眩晕、精神性眩晕、其他眩晕等等。
偶尔头眩晕怎么治疗
因为导致人们出现偶尔头眩晕的原因有很多种,所以人们一定要找出自己出现该状况的原因,才能够找准合适的治疗方法。如果是因为过度劳累而出现该症状的话,那么只需要多多休息就能够有效缓解该症状。如果是疾病因素引起的话,那么病人可以考虑尝试药物疗法、针灸疗法以及物理疗法等治疗方法。
眩晕症是由什么原因引起的
眩晕症是一种临床症状,引起这种现象的原因有很多,通常与脑部及耳部的疾病有关,例如高低血压、梅尼尔氏症、颈椎病等,这些都会引起人体出现眩晕的现象出现,患者出现眩晕症时,应及时就医寻找病因,并针对病因进行治疗,使病情得到很好的治疗。
中医治疗眩晕
眩晕通常是由贫血、高血压或者脑供血不足等原因所引起,中医对眩晕治疗是根据不同症状进行辨证,然后确定正确的治疗方案。中医认为眩晕大多是由于肝气不调,痰湿阻滞或者是气血亏虚所引起,不同类型眩晕表现是不同的,治疗方剂也是不同的。比如肝气不调所引起的眩晕,主要表现为头痛、头胀、头晕、心烦易怒、血压容易偏高,面色红赤,这类眩晕大多跟情绪上刺激有关系,治疗通常用天麻钩藤汤或者是镇肝熄风汤来平肝熄风。另外一种是脾胃运化失常,痰湿内生、痰浊上蒙清窍所引起的眩晕,临床表现主要是胸闷、恶心、头重昏沉、感觉不清楚,这时可以选用半夏白术天麻汤来化湿祛痰,健脾和胃。还有一种眩晕是由于气血亏虚、肾精不足所导致的脑髓空虚、清窍失养的眩晕,大多表现为面色萎黄或者是苍白、乏力以及心慌气短的症状,治疗用归脾汤或者是左归丸来补养气血,滋养肝肾,养阴填精,治疗眩晕。
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2019-08-21

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眩晕的原因
引起眩晕的疾病种类很多,不同疾病的原因也不同。一般根据病变的部位,可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕。周围性眩晕较多见,在眩晕中占70%左右,主要是由前庭器官的病变所引起,如中耳炎、前庭神经炎、内耳眩晕症。发作的时候可伴有听力的改变或者耳鸣,还会伴有恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白等植物神经功能的症状。中枢性眩晕是由于脑组织和脑神经系统病变所引起,在眩晕中大概占30%左右,称为椎-基底动脉供血不足,即人们常说的脑供血不足,是眩晕很常见的原因。高血压、低血压、动脉硬化等脑血管疾病,都可以引起中枢性的眩晕;还有脑部的肿瘤、颅内高压、癫痫,也可以引起眩晕;某些因素如贫血,服用某些药物;某些功能性或者精神方面的疾病,像焦虑、抑郁,也可以引起眩晕。
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眩晕做什么检查
临床上引起眩晕的原因较多,眩晕检查应依据眩晕发病特性和伴随表现,选择相关辅助检查。临床常需要做的检查项目有外耳道、前庭功能、眼震检查或听力检查;血压、血脂、血糖检查;脑部CT和核磁、脑部血管检查以及颈椎平片、颈部血管超声检查等。一、患者可先到耳鼻喉科就诊,进行外耳道、前庭功能、眼震检查或听力检查。周围性眩晕占眩晕70%左右,与前庭器官有关,应到耳鼻喉科进行前庭功能等一系列检查。二、检查血压、血脂、血糖是否正常。血压、血脂、血糖异常,也可引起眩晕;三、脑部CT和核磁、脑部血管检查,观察脑部有没有病变;四、颈椎检查,可做颈椎平片、颈部血管超声,观察是否有动脉硬化、动脉斑块形成。
眩晕检查什么
眩晕要进行外耳道、前庭功能、炎症或听力的检查,血压、血脂、血糖的检查,脑部的ct和核磁或者脑部的血管检查,颈椎的平片检查或者颈部的血管超声。眩晕要到耳鼻喉科就诊。
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2018-09-21

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01:54
什么是真性眩晕和假性眩晕
眩晕分为两种类型,一种是真性眩晕,另一种是假性眩晕。真性眩晕是由眼部、本体觉或者是前庭系统疾病引起的眩晕。假性眩晕大多是由于全身系统性疾病所引起,比如心血管疾病、尿毒症、药物中毒、内分泌疾病、贫血以及神经官能症等疾病。真性眩晕有明显的外物或者是自身的旋转感,患者在感觉上,会有一种摇摆以及天旋地转的感觉,伴有眼球震颤、恶心呕吐、不敢睁眼。而假性眩晕的患者,对于这方面的感觉,并不是很敏感。临床上可以表现为轻重不等的头晕症状,一般看东西是不旋转的,会有头昏昏沉沉、不清醒的感觉,这就是假性眩晕。但是,假性眩晕的患者会同时伴随着一些疾病,比如低血糖以及低血压。另外,假性眩晕患者的症状和劳累后的症状,还有一些相似。