牙龈萎缩牙根外露变黑

牙龈萎缩牙根外露变黑可能与牙周炎、刷牙方式不当、牙齿咬合异常、糖尿病、吸烟等因素有关。牙龈萎缩牙根外露变黑可通过龈上洁治、龈下刮治、牙周夹板固定、牙龈移植术、根面平整术等方式治疗。建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。

1、牙周炎

牙周炎是导致牙龈萎缩牙根外露变黑的常见原因，可能与牙菌斑堆积、牙结石刺激等因素有关，通常表现为牙龈红肿、出血、牙齿松动等症状。治疗牙周炎可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、盐酸米诺环素软膏等药物，必要时需进行龈下刮治或牙周手术。

2、刷牙方式不当

长期横向用力刷牙或使用硬毛牙刷可能导致牙龈机械性损伤，进而引发牙龈萎缩牙根外露。建议改用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷，避免过度用力。若已出现牙根敏感，可使用含氟化亚锡的脱敏牙膏缓解症状。

3、牙齿咬合异常

牙齿排列不齐或咬合创伤可能造成局部牙龈长期受压萎缩。正畸治疗可改善牙齿排列，调颌能减轻异常咬合力。对于严重咬合创伤者，可能需配合使用牙周夹板固定松动牙齿。

4、糖尿病

糖尿病患者血糖控制不佳时易并发牙周病变，加速牙龈萎缩进程。需在内分泌科医生指导下规范控糖，同时加强口腔护理。牙周治疗期间需密切监测血糖，预防感染。

5、吸烟

烟草中的有害物质会破坏牙龈微循环，抑制组织修复能力。戒烟是阻止病情进展的关键措施，可配合尼古丁贴片等辅助戒烟产品。吸烟者应每3个月进行一次牙周检查。

日常应使用含氟牙膏配合牙线清洁，避免食用过硬过冷食物刺激暴露牙根。每年至少进行一次专业洁牙，定期复查牙周状况。若发现牙龈退缩进展加快或牙齿松动加重，须立即就诊。糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，吸烟者应彻底戒烟。孕妇等特殊人群出现牙龈问题时应优先选择保守治疗。