得了痔疮都不能吃什么

痔疮患者应避免食用辛辣刺激食物、高脂肪食物、精制碳水化合物、酒精及过量盐分。痔疮是肛门静脉曲张形成的疾病，饮食不当可能加重症状或诱发炎症。

一、辛辣刺激食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣调料会刺激直肠黏膜，导致局部充血水肿。痔疮患者食用后可能加重肛门灼痛感和便血症状。日常烹饪建议改用姜、葱等温和调味品。

二、高脂肪食物

油炸食品、肥肉、奶油等含大量饱和脂肪酸，会延缓胃肠蠕动导致便秘。排便时过度用力可能使痔核脱出或破裂出血。可选择清蒸、水煮等低脂烹饪方式。

三、精制碳水化合物

白面包、蛋糕等精制谷物缺乏膳食纤维，容易引起大便干结。排便困难会增加肛周静脉压力，建议用全麦面包、燕麦等粗粮替代。

四、酒精饮品

啤酒、白酒等酒精饮料会扩张血管并加速脱水，可能诱发痔核肿胀和血栓形成。酒精代谢产物还会刺激肠黏膜，建议完全戒断。

五、高盐食品

腌制品、加工肉类含钠量高，过量摄入会导致体内水分潴留，加重肛门静脉淤血。每日盐分摄入应控制在5克以内，多选择新鲜食材。

痔疮患者应保持每日饮水1500-2000毫升，适量食用火龙果、香蕉等高纤维水果。可进行提肛运动改善局部血液循环，避免久坐久站。若出现持续便血、痔核嵌顿等情况需及时就医，必要时遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓等药物。注意保持肛周清洁，便后建议用温水冲洗。