博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

直肠癌积液要多运动吗

56875次浏览

虽然直肠癌的发生几率是越来越高,可是如果人们能在日常生活中做好预防工作,是完全可以避免该病的发生的。预防直肠癌的方法很多,最关键的是要养成良好的饮食习惯。可是,运动锻炼更是必不可少,比如有氧运动,对于预防直肠癌很有帮助。

有氧运动是人体在氧气供应充足的条件下进行的身体锻炼,一般心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动,因为这时血液供给心肌足够的氧气。它的主要特点是强度低、有节奏、持续时间较长。比如游泳、骑车、慢跑、跳健身舞、滑冰等都属于有氧运动。

长期坚持做有氧运动不仅可以消耗体内脂肪,达到减肥瘦身效果;更重要的是它还可以增强机体免疫力、抗衰老,对于预防直肠癌有重要作用。

哈佛大学公共卫生学院的研究发现,每天坚持步行1小时,可降低患肠癌机会1倍多,理想中的有氧运动是每次至少半小时,每周3次。重要的是坚持、放松心情去做,这样才会有效果。

所以,大家阅读了以上内容后,从明天开始,就积极的进行体育锻炼吧。尤其是身处职场上的年轻人,一定要注意多加运动,比如上下班,可以选择步行。周末进行晨练,骑自行车等都是非常不错的方法,都可以帮助大家远离直肠癌的。

相关推荐

03:06
做肠镜对身体有什么伤害吗
肠镜检查对身体没有伤害。肠癌如果能够早期发现、早期诊断、早期治疗,患者的创伤较小,长期生存的几率也较高。如果发现晚,出现了进展期,会极大降低生存期。对于40岁以上又有结直肠癌的高风险人群,应该尽早做肠癌的筛查,如肠镜检查。肠镜检查可以发现结直肠的一些肿瘤性变化,可以做出早期的诊断和治疗。肠镜的检查不会带来身体的伤害,如果病人肠道有疾病,有极低几率出现肠道黏膜出血或者肠道穿孔。
肛门坠胀是不是一定是肠癌
肛门坠胀其实不见得就一定是肠癌。但是肠癌的人一定有肛门坠胀,查肠癌的人,每个人都有肛门坠胀,痔疮也会肛门坠胀,肠癌也会肛门坠胀,肠壁应该是光滑的,如果长了半圈儿或者长了1/3,有的人长了4/5,里面有东西一定会坠胀。但是,比如有痔疮,痔疮很大,是二期或者是三期的症状。有痔疮了,痔静脉都又粗又大,也会有下坠感。所以,如果肛门有坠胀,建议首先要到医院去看一看,到底是痔疮还是肿瘤,要除外一下肿瘤。得痔疮的人还是很多的,得肿瘤的人不是很多。十人九痔,得肿瘤的人真的是很少,是按千分之几、万分之几算的。但是不管是什么原因,如果确实是有肛门坠胀感,大夫也查了可能是有痔疮,吃了药还没有缓解症状,甚至于把痔疮手术都做了,还是有坠胀感。建议首先应该做一个肠镜,做肠镜是除外肛门肿瘤最好的金标准,做肠镜就一目了然,看你有没有息肉,长没长肿瘤。或者是最简单的,上医院可以由专科大夫做一下指诊,经常发现指诊能够发现晚期的直肠癌,坠胀感非常的严重。
语音时长 01:58

2021-07-09

130849次收听

中医对肠癌的认识
中医认为肠癌发病多因饮食不节,忧思抑郁,久泻久痢,劳倦体虚,感受外邪,湿毒蕴结等因素引起,诸因素致脾胃受损,水谷精微不能运化输布,以致湿浊内生,发为本病。
肠癌三期治愈率如何
大肠癌能治好吗?哪种治疗大肠癌办法先进?大肠癌作为一种恶性肿瘤疾病,对人们的影响是很大的,因此,要多了解大肠癌疾病的知识。不过这种疾病患病的人是有的,但是也并不是特别的多,但是大肠癌疾病的危害性极大,因此,很多人患上大肠癌疾病都在问大肠癌能治好吗?
肠癌患者的3种中药灌肠疗法
肠癌的一般治疗方法有手术、放疗、化疗及生物免疫疗法等,对于晚期或身体状况不佳的患者还可采取中药灌肠的保守疗法,对肠癌的不适症状可有较好缓解。患者可在医生指导下坚持使用灌肠疗法,效果很好。
肚子响和肠癌有关系么
肚子响认为可能是肠鸣音活跃,病人可能听到肠道内的气体通过肠液的这种声音。造成肠鸣音活跃的原因有很多种,比如说炎症性肠病、肠梗阻,都可以造成肠鸣音活跃。病人可以听到声音,不一定和肿瘤有直接的关系。但是如果是肠道肿瘤进展到一定程度,引起肠道的不全梗阻或完全梗阻,可以引起肠鸣音活跃,甚至是高调的肠鸣音。这个时候肠鸣音就可能和肿瘤有一定关系。遇到了肠鸣音活跃,怀疑肠道肿瘤的时候,可以去医院做相应的检查,包括影像学的ct检查,还有肠镜的检查来排除肿瘤,可以更加的放心。
语音时长 01:07

2020-06-05

61110次收听

如何做直肠肿瘤手术
直肠肿瘤的手术实际上是一个专业性很强、比较复杂的一个手术。直肠手术的判定是要由专业的团队、外科医生判定。现在提倡多学科诊疗的模式,对于直肠肿瘤,一般来说在术前,会做一个全面的评估,也就是说这个肿瘤的性质,它浸润的层次,侵犯的范围,还有患者的状况,综合很多因素来决定这个手术,采取什么样的方式,还有肿瘤长的部位距离肛门有多少来决定手术方式。现在的治疗理念来说,有可能对于一部分符合适应征的患者,在手术前要加一些相应的放化疗,使得肿物进行缩小,之后再进行手术,也能得到很好的效果。所以直肠癌的手术,一定要找专业团队,做多学科的诊疗,最后决定手术的方式。
语音时长 01:21

2020-05-29

57764次收听

如何区分回盲部炎症与癌
实际上回盲部炎症和癌的区别,从临床症状上来说,很可能有一些炎症和肿瘤,它是有一些症状上的覆盖,比如说疼痛这些不典型的症状都有可能发生,但是最后去鉴别炎症和肿瘤。一般来说炎症不但疼痛、发热,还有局部的肿胀;而肿瘤在影像学中,更倾向于一种结节、占位一些恶性的侵犯症状。最主要来判定是炎症还是肿瘤,不仅要临床的表现上的提示,还要有影像学的检查,看看它更倾向于是良性病变、炎症病变还是一个恶性病变。最主要的是病理学上的活检,可能用相应肠镜或者术后的活检来做病理的检测,是更为保险的一种诊断的手段。
语音时长 01:18

2020-05-29

59896次收听

01:54
肠镜过不去是否是肠癌
肠镜过不去不一定是肠癌肠镜过不去并不是一个明确的诊断,只是说在检查中出现了问题,原因可能是由肿瘤导致的梗阻,或者肿块阻塞所引起,也有可能是由其他因素导致,所以肠镜过不去不一定就是肿瘤。肠镜过不去是很多在检查当中会出现的问题,比如肠腔狭窄,不管狭窄是由外压型,还是由内生的肿物,都会阻断肠镜的进展。肠镜医生在报告上会明确指出肠镜过不去的原因,结合原因会做相应的检查,或者让患者再次做术前准备,进一步清洗肠道来复查肠镜。
01:30
什么是升结肠中分化腺癌
升结肠中分化腺癌是结肠癌的一种,升结肠中分化腺癌是一个恶性疾病,中分化描述恶性细胞的分化程度。一般来说病理上用分化程度也能提示肿瘤的恶性程度和预后。分化程度分为一般是低中高三个类型,一旦结肠癌被确诊为中分化腺癌,即已经是中晚期的结肠癌。升结肠中分化腺癌患者属于癌症的中期,建议切除,术后可以采取放、化疗结合中药进行治疗。升结肠指的是解剖部位在腹部的右侧,中分化腺癌是病理上的描述,中分化腺癌说明细胞的形态符合了恶性肿瘤的各种特征。
肠癌的早期症状
肠癌的早期症状有以下五个,第一个是腹痛和腹胀,有的会出现隐隐作痛,有的是剧烈疼疼痛;第二个是消瘦,由于肠道功能异常,不能消化食物导致;第三个是营养不良贫血,食欲不好,就会导致营养不良和贫血的发生;第四个是排便习惯发生改变,经常会有大便不尽的感觉;第五个是便血,大便会带有少量的血液。
肠癌的分期
肠癌可以根据疾病的不同阶段进行分期,还可以根据有无转移应用TNM分期。肠癌不同的阶段有一些分期的方法,可以把肠癌分为早期、中期和晚期。所谓的早期肿瘤,是指肿瘤较小,侵犯较浅,没有其它部位的淋巴或者远处脏器的转移。所谓中期是指肿瘤已经侵犯了较深的深度,但是没有远处的脏器转移,只有淋巴结的转移。晚期是指有远处的转移或者是邻近器官肿瘤的侵犯。关于肠癌的分期,现在临床上通行的一种方法叫TNM分期。TNM分期就是从T、N、M三个方面来对肠癌的病情做出分期判断。T分期是指肿瘤侵犯的深度,N分期是指淋巴结有没有转移,M分期是指有没有远处的转移。T分期又可以分为TX、T1、T2、T3、T4,N分期又可以分为NX、N0、N1、N2,M分期又分为MX、M0和M1。通过TNM三个方面来对肿瘤作出一个详细的分析和判断,对肿瘤的病程、严重程度做出概括性判断。
语音时长 02:54

2018-09-21

64068次收听

01:25
肠型腺癌
肠型腺癌,是属于病理学镜下描述的一个范畴,组织学标本可以看到有管状腺体,或者是乳头状结构的形态。一般情况下,肠型腺癌的内衬细胞,大多可以有肠上皮的表型,可以存在杯状细胞以及内分泌细胞成分。肠腺癌是恶性肿瘤,小肠腺癌少见,一般以大肠腺癌多见。大肠癌是常见的一种消化系统恶性肿瘤,目前大肠癌的发病率呈上升趋势,90%以上的大肠癌都为肠腺癌。根据发病部位不同,大肠癌又分为结肠癌和直肠癌。大肠癌发病的高危因素和高脂肪低纤维饮食、慢性溃疡性结直肠炎、大肠腺瘤有关。大肠腺癌主要表现为肠道出血、大便习惯改变和腹部疼痛不适,可出现鲜血便、粘液血便、便秘、腹泻、腹泻和便秘交替等症状。确诊后要争取外科手术的机会,做准确的病理学评价,选择合适的化疗方案改善预后。
大便这样就得小心肠癌
近几十年来,我国大肠癌发病率明显升高,在恶性肿瘤中,已成为居民的第三大“杀手”,在北京、上海、广州等大城市上升更为明显。如果不加以预防和控制,将对国人健康造成灾难性后果。
02:48
肠癌术后饮食
对于肠癌患者,如果术后恢复较快,可以选择进食一些容易消化的流食并逐渐过渡要浓流食,如藕粉羹等。患者出院后,在家里可以选用一些全营养的肠内营养制剂。如果出现了便秘的问题,要减少粗硬粗纤维食物的摄入,如芹菜等。多吃些可溶性膳食纤维丰富的食物。