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得了直肠癌要加大运动吗

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虽然直肠癌的发生几率是越来越高,可是如果人们能在日常生活中做好预防工作,是完全可以避免该病的发生的。预防直肠癌的方法很多,最关键的是要养成良好的饮食习惯。可是,运动锻炼更是必不可少,比如有氧运动,对于预防直肠癌很有帮助。

有氧运动是人体在氧气供应充足的条件下进行的身体锻炼,一般心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动,因为这时血液供给心肌足够的氧气。它的主要特点是强度低、有节奏、持续时间较长。比如游泳、骑车、慢跑、跳健身舞、滑冰等都属于有氧运动。

长期坚持做有氧运动不仅可以消耗体内脂肪,达到减肥瘦身效果;更重要的是它还可以增强机体免疫力、抗衰老,对于预防直肠癌有重要作用。

哈佛大学公共卫生学院的研究发现,每天坚持步行1小时,可降低患肠癌机会1倍多,理想中的有氧运动是每次至少半小时,每周3次。重要的是坚持、放松心情去做,这样才会有效果。

所以,大家阅读了以上内容后,从明天开始,就积极的进行体育锻炼吧。尤其是身处职场上的年轻人,一定要注意多加运动,比如上下班,可以选择步行。周末进行晨练,骑自行车等都是非常不错的方法,都可以帮助大家远离直肠癌的。

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做肠镜对身体有什么伤害吗
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肠镜的全过程是怎样的
年龄超过40岁,无论男女,一定要做一次肠镜,可预防肠癌的发生。肠镜的全过程通常分为检查前的准备工作、检查中的配合以及检查后的注意事项。肠镜检查前需要喝泻药,检查前三天尽量吃一些少渣、纤维素少的食物。检查前一天晚上6点,要喝两袋泻药,即聚乙二醇4000散。检查当天早上6点再喝一袋泻药。肠镜检查时采取左侧卧位,从肛门进镜直至回肠末端进行检查。如果有疾病,需要做活检。如有需要,要按照医生的指引改变体位。检查后注意不能做高危工作,尤其是驾车或者是谈重要业务。
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2021-07-09

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肠子上长瘤严重吗
肠子上如果长瘤,有可能是属于良性病变,比如肠道腺瘤或者是良性的息肉。这种不是太严重,通过内镜下的摘除就可以。当然在没有确诊之前也有可能引发类似于肠癌的症状,如便血、腹痛、腹泻、大便性状改变等等,这种情况下必须得靠病理检查才能最终确诊。如果考虑是恶性病变,有可能很严重,如一些中晚期的肠癌,随着肿瘤的生长有可能会导致肠梗阻,属于急症。这种情况下只能够考虑做姑息治疗,比如造瘘手术等缓解梗阻。但是肿瘤没办法根治,还需要配合放、化疗等综合治疗。当然早期肠癌也有可能能通过手术,以及术后辅助放、化疗能够根治,这种也不能算很严重。
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2021-05-20

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大便细一定是肠癌吗
任何事情都没有一定,只是一个推测。大便变细可能合并有肠癌,首先考虑有可能合并的肠癌是直肠癌,大便通过结肠将消化的食物水分吸收后形成大便,储存在乙状结肠,从直肠排出。如果直肠长了肿瘤,肿瘤是比较没有弹性和柔韧性的结构,正常结肠和直肠有一定扩展性。大便有一定粗度,但每个人粗细不同,如果大便最近发生明显变细则可推测在直肠这一段一定出现肠道结构扩展性受到的影响即有病变,通常不是炎症,是肿瘤。所以排便后要看大便有没有变细、大便上有没有沟槽。
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先大便后出血是肠癌吗
如果发生了结肠癌,根据结肠癌的不同部位,把结肠分为升结肠、横结肠和降结肠,其最主要是指升结肠和降结肠,包括乙状结肠和直肠。如果大便比较干燥,慢慢到后面出现大便带一部分血。特别强调出血要注意观看颜色,如果完全黑色的,通常认为可能来自胃或者小肠的上消化道。而如果是鲜红的,甚至伴有疼痛很可能是痔疮。但是结肠癌出现了出血,一般是暗红色甚至带有腥味,这样可以推测有可能是肠癌,但是以大便后出血和肠癌并不是直接相关,所以想强调的是特别注重观察大便后出血的颜色。
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化疗后肠梗阻怎么缓解
化疗后出现肠梗阻的原因很复杂。一般来说,肠梗阻是一个临床症状和病症,很多原因都可以相对应地引起肠梗阻。肿瘤化疗的病人,由于病情复杂,如果化疗后肿瘤在消化道和腹盆腔里,也可以造成肠道梗阻,即机械性肠梗阻。另外,一些化疗应用的药物也会造成肠道一定的损伤,甚至肠道功能异常也会造成麻痹性肠梗阻。还要综合考虑患者是否因为感染而诱发肠梗阻,化疗医生也需要专业细致地考虑各种临床因素,对病人进行及时观察和密切随访。
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2020-03-31

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肛门有下坠感是肠癌吗
肛门有下坠感不一定是肠癌。肛门坠胀感只是一种临床症状,如果有肛门下坠症状,需要找专科医生进行诊治做出鉴别诊断,排除炎症、痔疮、肛脓肿症状,最后才能确定是否是直肠癌。一、最常见是直肠炎。直肠粘膜发生炎症,会引起肛门下坠的感觉。二、内痔会引起肛门坠胀的情况。局部肿胀刺激,发生坠胀感。三、如果肛周脓肿,有感染、炎性刺激,也会出现肛门下坠感。四、对于距离肛门比较近的直肠癌,如果出现了肠癌,特别是直肠癌肿大以后,刺激肛管也会出现下坠感。
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2020-03-20

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哪些人易得肠癌
提到高危人群大家都非常的关注,因为都特别关心自己到底是不是属于高危人群。肠癌也有它的高危人群,所谓的高危人群就是说容易发生肠癌的这些因素,存在着容易发生肠癌因素的人群就叫肠癌的高危人群。肠癌的高危人群主要是有五类的人:第一类的人就是年龄比较大的人,因为恶性肿瘤尤其是肠癌的发生率随着年龄的增长会有逐渐增长的趋势,尤其是对于那些中老年人40岁以后,它的发病率就明显的在升高,60岁以后它的发病率就可能就更高,所以说年龄比较大的人,尤其是那些肠癌高发地区的年龄比较大的人,就更加应该引起重视,这一类的人就属于肠癌高危人群的第一类:第二类肠癌的高危人群是指那些饮食不良的人,所谓饮食不良就是吃饭的习惯不好,主要饮食不良的饮食习惯是“三高一低”,所谓的三高就是高脂肪、高热量、高蛋白,所谓的一低就是低纤维素,平常吃饭的时候大鱼大肉,这样热量很高的食物吃得多,纤维素的食物吃得少,这就叫“三高一低”人群。这样的人群患肠癌的几率就要比不是这样饮食习惯的人要明显高,这是第二类人:第三类人就是有肠癌的癌前期病变的人群,肠癌的癌前期病变包括:第一肠息肉,尤其是那些肠道内的息肉数量比较多的人,息肉的体积比较大的人患肠癌的风险就会很高;第二种就是炎症性肠病的患者,炎症性肠病主要包括溃疡性结肠炎、克罗恩氏病,这些患者发生肠癌的危险性要比没有患这些疾病的人要明显的高,所以这就是第三类高危人群:第四类的高危人群就是有肠癌病史、家族史的人群,有肠癌家族史的人群也就是家里亲人,家族史指的就是直系的亲属,有血缘关系的直系亲属主要指的是父母、子女和兄弟姊妹,这就属于一线的亲人,如果在家族当中有患有恶性肿瘤的患者,其他的人就是高危人群;第五类就是盆腔接受过放疗的人,比方说因为其他的疾病做了盆腔的放疗治疗,比方说有一些妇科方面的一些子宫附件的问题做了放疗的治疗,患直肠恶性肿瘤的风险就要明显的升高。这五类人就是我们所说的肠癌高危人群,如果是属于肠癌高危人群的自己就要格外小心,要积极的去参加有关结直肠肿瘤的筛查,去积极地参加健康体检。如果出现一些不舒服的症状,比方说大便习惯改变,比方说大便里面带血,一定要高度重视,一定要到医院肛肠专科做正规的检查来排除这些肠癌的可能性。所以说我们都要关心自己,如果属于高危人群要格外的重视,即便是不是高危人群也应该注意肠癌的防治。
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2018-09-21

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