结肠癌放疗期间的饮食

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结肠癌放疗期间建议选择高蛋白、易消化、低渣的食物，如鱼肉泥、蒸蛋羹、藕粉等，同时避免辛辣刺激及高纤维食物。放疗可能引起胃肠黏膜损伤，需通过饮食调整减轻消化负担并保证营养摄入。

放疗期间肠道黏膜对机械性和化学性刺激敏感，宜采用少食多餐模式，每日可分5-6次进食。蛋白质应优先选择优质蛋白如脱脂牛奶、豆腐、鸡胸肉等，烹调方式以炖煮、清蒸为主。碳水化合物可选用精制米面、土豆泥等低渣主食，避免粗粮及豆类。脂肪摄入需控制，可添加橄榄油、亚麻籽油等不饱和脂肪酸。维生素补充以煮熟的胡萝卜、南瓜等低纤维蔬菜为主，水果建议选择香蕉、苹果泥等。水分应少量多次补充，每日饮水量保持在1500-2000毫升。

需严格避免辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物，减少油炸食品及肥肉摄入。高纤维蔬菜如芹菜、韭菜，以及带皮水果、坚果等可能增加肠蠕动负担的食物应暂时停止食用。若出现放射性肠炎症状如腹泻、腹痛，可短期采用无渣流质饮食。所有食物需确保新鲜卫生，避免生冷食物，肉类蛋类必须彻底加热。用餐后保持坐位30分钟以上，睡前2小时停止进食。

建议在营养师指导下制定个性化食谱，定期监测体重及血常规指标。若出现持续食欲减退或进食困难，可考虑使用肠内营养制剂补充。放疗期间保持适度活动有助于胃肠蠕动，但需避免餐后立即平卧。记录每日饮食情况及不适症状，复诊时向医生反馈以调整治疗方案。

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