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饭后运动会导致阑尾炎

发布时间:2020-08-2857162次浏览

小时候家长总会在你饭后奔跑的时候警告你:这样会得阑尾炎的!得了阑尾炎要疼的!疼了要做手术的!其实,饭后跑步确实不是什么好习惯,不过要把阑尾炎的黑锅都扣在饭后运动上,那可是太冤枉了…

饭后跑步是元凶吗?

这么看来,饭后跑步所导致的食物“错位”似乎就是阑尾炎的罪魁祸首?当然不是,要知道,当你吃完美餐后,这些食物要在你的胃和小肠里停留6-8个小时,而阑尾在哪里呢?在大肠起始部的盲肠末端。所以在饭后的那半小时里,因为运动而导致食物掉入盲肠的说法显然不可靠。

所以,究其根本,造成阑尾炎的原因还得说是胃肠消化不良、肠道食物存积过多、或出现粪石等等。而在这些残渣中,粪石更是威胁之首。所谓粪石,就是由于食物残渣在肠道停留太久,水分被吸干,变成干燥、坚硬的粪块。而当它们掉进阑尾时,阑尾的噩梦就来临了。

不过,就算饭后狂奔不会得阑尾炎,也不代表那是一个好主意:食物消化过程中产生的残渣可能会在颠来颠去的过程中损伤粘膜。同时,运动时血液会更多地供给运动系统,导致消化系统不能很好的运作,不利于消化吸收。

阑尾炎并不是一个可怕的病,如果出现明显的右下腹痛,或者先出现肚脐周围的疼痛进而转移到右下腹,就要警惕自己是不是患了阑尾炎,尽快到医院去看病。现在的阑尾炎手术治疗已经非常成熟了,损伤小、恢复快。

温馨提醒,如果因为不重视或者惧怕手术而耽误了治疗,阑尾炎有可能向腹腔其它部位蔓延,演变出腹膜炎盆腔炎等等更加棘手的疾病。

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胃痛会不会引起阑尾炎
胃痛一般不会引起阑尾炎,两者通常没有直接的因果关联,建议及时前往医院就诊,明确病因后治疗。胃痛通常是长期吃辛辣、刺激的食物以及暴饮暴食、胃炎等引起的,食物中的刺激性成分刺激胃黏膜,可能会引起胃酸分泌过多,或者病菌感染损伤胃黏膜,破坏胃部防御,进而出现腹痛的症状,一般不会引起阑尾炎。建议规律饮食、按时吃饭,可适量吃南瓜粥、藕粉等易于消化的食物,减轻胃肠道负担,促进营养成分吸收,为身体提供能量。阑尾炎一般是食物残渣堵塞阑尾管腔、细菌感染等引起的,在早期会出现上腹疼痛的情况,随时间流逝,疼痛可能逐渐转移至下腹部,出现阵发性疼痛。患者一般可以遵医嘱使用阑尾消炎片、阑尾灵颗粒、肿节风胶囊等药物治疗。患者应注意清淡饮食,可以使用蒸、炖、煮等方式烹饪食物,避免添加过多辛辣、刺激的佐料,如蒜末、辣椒粉、姜末、葱段等。
阑尾炎手术需要住院多长时间
阑尾炎一般分两种:一个类型就是急性阑尾炎,起病比较急,突发的右下腹的疼痛,甚至可能最典型的症状就是转移性的右下腹疼痛,最开始上腹部疼,过4到6个小时或者时间更长,这个疼痛的位置就固定在了右下腹,往往这部分就是属于急性阑尾炎,急性阑尾炎一般建议还是72小时之内,进行手术的治疗的。另外一个类型就是慢性阑尾炎,慢性阑尾炎顾名思义,是一个反复发作,反复的右下腹疼痛的阑尾炎,就叫做慢性阑尾炎,慢性阑尾炎往往都是在急性阑尾炎抗炎效果不好,或者是没有完全治愈情况下反复出现的。所以这两个类型的阑尾炎可能在早期的时候,原来做手术的方式也不太一样,急性阑尾炎就需要急诊手术,慢性阑尾炎一般都需要择期手术,急诊手术的时候,在现在大型三甲医院来说,多数是可以在腹腔镜下完成,也就是微创手术,在腹腔镜下完成阑尾切除手术,这部分类型的阑尾炎术后住院的时间就会相对比较短,如果阑尾炎症在很早发病,一天就进行腹腔镜做的手术,可能术后炎症相对会比较轻,一般来说术后一到两天就可以出院,而如果急性阑尾炎已经发作两三天,即使是72小时之内进行了手术,但是腹腔的炎症会比较重的时候,即使是腔镜做完以后,住院时间可能也会相对长一些,一般需要3到5天左右的时间,才能出院。所以做完手术到底住多长时间,和阑尾炎本身的疾病的严重程度是有关系的,一般慢性阑尾炎来讲,现在基本上不管二甲医院还是三甲医院,都是选择腹腔镜来进行手术的,只要是腹腔镜做的,一般都可以是术后1天,就是术后第2天出院就行。在医院现在还进行日间手术,慢性阑尾炎就早上来做手术,隔4到6个小时以后就可以回家,这是一些慢性阑尾炎的手术,还有一些就是在急性阑尾炎的时候,无法进行腔镜手术,需要开腹手术的,甚至在术后还可能会发生切口感染的一部分人群,术后住院时间可能就会长,还有一些年龄比较大的老人家,合并有其他心肺功能异常的时候,阑尾手术以后住的时间,相对也会比较长。
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一味中药能治阑尾炎吗
一味中药是不能治疗阑尾炎的,只能起到一定的辅助改善作用。阑尾炎是临床上比较常见的一种疾病,主要是由于感染、梗阻等因素导致的一种炎性改变,期间会导致患者出现腹胀、腹痛、恶心呕吐等现象。如果只是轻微的患者,可以采取中药进行治疗,但也只能起到一定的缓解作用,可以有效缓解阑尾炎所引发的各种不适症状。如果想得到根治,需要使用抗生素药物进行治疗。如果症状比较严重或者保守治疗效果不佳的患者,需要及时采取手术治疗的方式,将阑尾损坏的部位切除,才能控制病情。
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