得了关节炎的人会有哪些表现

关节炎患者通常表现为关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限及关节变形。关节炎可能与关节退行性变、自身免疫异常、感染、代谢紊乱、外伤等因素有关，需结合具体类型判断。

1、关节疼痛

关节炎最常见的表现是关节疼痛，初期多为活动后隐痛，随病情进展可发展为持续性钝痛或夜间痛。骨关节炎疼痛多发生于膝、髋等负重关节，类风湿关节炎则常累及手指、腕部等小关节。疼痛可能与关节软骨磨损、滑膜炎症或骨赘刺激有关。急性发作时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片缓解症状。

2、关节肿胀

关节肿胀多因滑膜增生、关节腔积液或软组织水肿导致。痛风性关节炎肿胀常突发且伴皮肤发红，类风湿关节炎则呈对称性梭形肿胀。肿胀关节表面温度可能升高，触诊有波动感。需通过超声或MRI鉴别积液性质，必要时行关节穿刺抽液并注射醋酸泼尼松龙注射液。

3、晨僵现象

晨起关节僵硬超过30分钟是炎症性关节炎的典型特征，类风湿关节炎患者晨僵可持续数小时。僵硬程度与夜间炎症因子积累相关，活动后逐渐缓解。骨关节炎患者也可能出现短暂晨僵，但通常不超过15分钟。可配合热敷或遵医嘱使用甲氨蝶呤片控制病情。

4、活动受限

关节活动范围减小可能因疼痛性保护、软骨缺损或骨赘阻挡所致。晚期患者可出现蹲起困难、握力下降等功能障碍。骨关节炎常见膝关节屈伸受限，强直性脊柱炎则多影响脊柱活动度。康复训练如关节活动度练习、水疗等有助于维持功能。

5、关节变形

慢性关节炎可能导致关节结构破坏，表现为手指尺偏畸形、膝关节内翻或纽扣花样改变。类风湿关节炎的关节变形具有不可逆性，骨关节炎则多形成赫伯登结节。严重变形需考虑人工关节置换术，早期可使用硫酸羟氯喹片延缓进展。

关节炎患者应避免关节过度负重，控制体重在合理范围，日常可选择游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食需增加深海鱼类、橄榄油等抗炎食物摄入，减少高嘌呤饮食。冬季注意关节保暖，使用辅助器具减轻负荷。定期复查炎症指标和关节影像学，根据医生建议调整治疗方案。