小儿发烧怎么办才能退烧快
小儿发烧可通过物理降温、调整饮食、补充水分、使用退热贴、遵医嘱用药等方式缓解。小儿发烧通常由感染性因素、环境因素、免疫反应、药物影响、其他疾病等原因引起。
一、物理降温
使用温水毛巾擦拭儿童的额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管流经部位，有助于通过水分蒸发带走体表热量。也可以给儿童洗温水澡，水温控制在比体温略低即可，避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或引起酒精中毒。保持室内空气流通，适当减少衣物和被褥，避免捂热导致体温进一步升高。这些方法适用于体温未超过38.5摄氏度且精神状态尚可的情况。
二、调整饮食
发烧期间儿童胃肠功能可能减弱，应提供清淡、易消化的食物，如米粥、烂面条、蒸蛋羹等。避免给予油腻、生冷、辛辣或过甜的食物，以免加重胃肠负担。可以适量补充富含维生素C的水果泥，如苹果泥、梨泥，有助于增强抵抗力。如果儿童食欲不振，无须强迫进食，可采取少食多餐的方式。
三、补充水分
发烧会导致身体水分流失加快，容易引起脱水。家长需鼓励儿童少量多次地饮用温开水、口服补液盐溶液或清淡的汤水。观察儿童的排尿情况，如果尿量减少、颜色深黄，或出现口唇干燥、哭时泪少等脱水迹象，需加强补水。充足的水分补充有助于调节体温、促进新陈代谢和排出毒素。
四、使用退热贴
退热贴是一种常见的物理降温用品，其凝胶层含有水分，贴在儿童额头或太阳穴部位，可通过水汽化吸热的原理实现局部降温，使用方便且相对安全。家长需按照产品说明使用，注意避开眼睛、口鼻及皮肤破损处，并定期更换。退热贴主要起辅助降温作用，不能替代针对病因的治疗。
五、遵医嘱用药
当儿童体温超过38.5摄氏度或因发热出现明显不适时，家长需在医生指导下使用退热药物。常见的儿童退热药包括对乙酰氨基酚口服混悬液、布洛芬混悬液等。这些药物通过作用于体温调节中枢起到退热、缓解疼痛的作用。家长绝对不可自行给儿童使用阿司匹林或成人退热药，用药必须严格遵循医嘱，注意用药间隔和剂量，避免重复用药或过量用药。
家长在护理发烧儿童时，应让其充分休息，创造安静的休养环境。持续监测体温变化，记录发热的时间、最高温度及伴随症状。密切观察儿童的精神状态、呼吸、食欲和大小便情况。如果儿童出现持续高热不退、精神萎靡、烦躁不安、呼吸急促、呕吐腹泻、抽搐、皮疹或发热超过三天等情况，家长需立即带其就医，明确发烧原因，进行针对性治疗。日常注意根据天气变化增减衣物，保持个人卫生，按时接种疫苗，以预防感染性疾病的发生。
