副乳患者能运动吗
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副乳患者能运动吗?爱美是女人的天性，这是大家众所周知的事情，然而副乳的出现，却严重拉低了美丽女性的外在气质，影响了她们的身材，那么，对于副乳患者能进行运动吗?运动可以消除副乳吗?下面我们一起来了解一下。
一、做上举手操：做上举手操有效防治胸部下垂，减少副乳的形成，还有瘦手臂，增加肢体柔软度和预防五十肩的功效。
具体做法：
1、首先上身挺直，收腹夹臀，将拿着瑜伽球的双手往上抬，并绕到后劲部位。
2、然后背脊挺直，将瑜伽球往后上方延伸，手臂打直，感觉上手臂在用力。
3、再将手慢慢放下，回到做法1时的动作。
4、来回重复此操6-8次。
二、哑玲运动：可以消除腋下过多的脂肪，强壮胸大肌，如果没有哑玲就用装水的保特瓶代替即可。
1.上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑玲，下手臂尽量向上手臂内弯曲靠近，手臂在身体两侧张开。
2.手臂紧握哑玲姿势不变，向中并拢，然后再张开，反复约20次。
3.双脚自然站立，双手垂直并紧握哑玲。
4.双手紧握哑玲由下往上垂直向上抬起，手臂保持与身体平行。
5.将哑玲一直向上抬起至腋下处，手臂不可向前弯曲，与身体保持平行，重复约20次。
选对可以完整包覆乳房的内衣，是预防副乳产生的第一步。如果已经有副乳困扰的美眉，内衣的选择更应该以侧边加高加宽，且完整包覆为原则，或是具有矫正效果的调整型内衣，然后要记得每去一次卫生间，就把跑出去的肉肉再往内拨，久而久之副乳的问题还是可以解决的。
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女性腋窝下有疙瘩，更多的见于以下几种情况：第一，最常见的是副乳。因为乳腺正常位置是在胸部，可是之前人类有一个返祖的现象，在腋下也有一对乳腺，部分的女生表现为腋下有乳腺，叫做腋下的副乳腺，个别人还有会有副乳头，这种疼痛实际和乳腺增生的疼痛一样，可能表现为在腋下有一个小的疙瘩，有的花生米大小，有的枣的大小，实际都是局限的副乳腺腺体，一般不用理会，可以适当吃药缓解。第二，腋下肿大的淋巴结。这种淋巴结，实际是自身免疫系统的一个重要环节，如果周围像乳房有炎症的时候，可能腋下的淋巴结，就作为一个防御机构来参与对抗炎症的反应，淋巴结也就会变得肿大，这个时候按压腋下的淋巴结的疙瘩也有疼痛的情况，可以适当的吃几天消炎药，缓解这种疼痛。第三，还有一种特别少见的情况，叫腋下肿瘤，包括腋下的良性肿瘤纤维瘤，是发生在副乳的纤维瘤，也包括腋下的乳腺癌，叫做副乳癌。这个时候可能要通过穿刺活检，明确病理诊断，确定之后需要进行腋下的淋巴结和副乳整个的清扫以及术后的全身治疗，才能达到争取治愈的目的。
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副乳增生怎么办
副乳增生需要到医院去就诊，再选择进行相应药物治疗。对于副乳增生要积极处理，虽然副乳是发育过程中没有退化的乳腺，结构是跟正常的乳腺结构是一样的。但也可能会出现增生，会产生乳腺增生的相应的症状，比如周期性的疼痛、乳腺结节，与正常组织相同，但是副乳不是在正常的位置，局部的刺激或症状会更加明显，哺乳期也可能会产生问题，因此副乳增生非常明显时，要更积极处理增生。
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副乳的危害
副乳本身并没有特别大的危害，如果位置的不正常，就会引起美容性的缺陷。对于这些情况，本身是没有特别大影响的，当有美容上的考虑，可以手术切除副乳，去除这些乳腺组织来保持效果，有副乳的女性也不用过分担心，因为副乳本身这种癌变的可能性并不会大于乳腺组织，副乳的处理只要做随访检查。由于副乳是人体的正常发育过程中没有退化掉的乳腺，组织本来是正常的结构，只是不是在正常的位置。
为什么有副乳
副乳是除了胸部正常发育的两个乳房外，还可以在身体其他部位发现包括乳头、乳晕或腺体乳腺组织在内的任何副乳腺组织的组合。最常见的情况是，该组织沿着从腋窝延伸到腹股沟的胚胎乳腺嵴发育。在胚胎形成过程中，该脊的不完全退化导致异位乳腺组织的发育。异常的乳房组织也可以发生在其他部位，包括面部、后颈部、胸部、臀部、外阴、臀部、肩部、臀部、外侧大腿、会阴以及中背部。目前认为乳腺嵴的退化不全或发现大汗腺的任何地方都可能出现副乳腺组织。多乳症在女性中比男性更常见，但在两性中都可能发生。这本身并不危险，许多有副乳人出于外表或自尊的原因选择手术切除，副乳也有会出现正常乳腺组织的生理功能及变化。
副乳增生怎么办
副乳增生时与正常乳腺增生一样，不需要特别紧张，若症状轻微或无症状时，仅有月经前后乳房胀痛，不影响工作和生活者，可不必服用任何药物，请对其进行临床观察即可，注意定期复查，日常生活中劳逸结合，不要过度的紧张，焦虑，抑郁等不良的情绪，要保持良好的心态，饮食上需要多吃富含维生素、高优质蛋白新鲜的食物，少吃高脂肪、高胆固醇、激素类食物，营养要均衡，保持体重，注意控制饮食。如若你正在因某种疾病口服激素类药物，需要密切定期复查。疼痛较明显时可口服中药，中成药，激素类、碘制剂及其他对症治疗的西药辅助缓解症状治疗。当副乳内有肿块怀疑有恶性可能时，可穿刺或手术切除副乳及肿块，并送病理学检查，明确病变性质，根据病理情况决定是否需进一步治疗。
造成副乳的原因
副乳基本上是由于遗传因素造成的。副乳是相对于正常的主乳或者正乳之外的另一对或者两对或者三对乳房。这个副乳是什么原因造成的。副乳一般都发生在青春发育期和正常乳房同时发育，有的是在哺乳期的时候怀孕生孩子之后，在怀孕期哺乳期副乳得到了发育，那发育有时候大有时候小，不一样。但副乳基本上它是由于原因是由于遗传因素造成的。一般自己的母亲或者是祖母相关的亲属，一般容易发生副乳，而且发生副乳的人一般乳房发育的相对比较丰满，然后根据副乳发育的程度有大有小，有的有乳头乳晕完整的结构，有的没有完整的结构，有的仅仅有乳头，有的或仅仅有一点点色素沉着，比较发育充分的副乳，在哺乳期，甚至副乳可以有乳汁分泌，就像我们可以看见其他的哺乳动物一样，她的乳房基本上不是一对的。两对三对，甚至四对。这就是我们所说的副乳。副乳的情况就是这样。副乳在我们的中国人相对还是比较少见一些。
副乳最佳切除时间
副乳的最佳切除时间。那我们先想讲一讲副乳什么情况下需要做手术。副乳需要做手术的情况基本就三种情况。第一就副乳它的大小严重的影响了你的外观美观，需要做手术。第二就副乳影响了你的活动，影响你上肢的活动，上肢外展，上肢闭合，影响你的活动，穿衣服影响你。第三就副乳里面得了良性肿瘤，恶性肿瘤或副乳里面有炎症，有脓肿需要手术。这三种情况需要做手术。具体手术什么时候做。那手术一般情况下什么时都可以做，但有几个问题。第一个问题就是哺乳期，一般不做手术。如果哺乳期一般乳房里面会有乳汁，这会做手术伤口可能就比较难愈合。第二个问题就是副乳一般不在冬季比较寒冷的时候，你穿很多衣服，做完手术之后穿衣服脱衣服也不方便，当然也可以做，不是绝对的，不方便。第三个问题就是副乳在怀孕期间，这边怀孕孩子刚几个月或者还没有出生，这会做副乳做手术，一个是用麻药，一个是有时候疼痛，避免引起流产。所以手术的最佳时间没有特别的，只有一些特殊情况下要避开就可以了，再一个手术可能要避开月经周期一些情况。
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副乳是什么原因造成的
副乳是相对于我们正常的主乳或者正乳之外的另一对或者两对或者三对乳房。副乳一般都发生在青春发育期和正常乳房同时发育，有的是在哺乳期的时候怀孕生孩子之后，在怀孕期哺乳期副乳得到了发育，那发育有时候大有时候小，不一样。但副乳基本上是由于遗传因素造成的。一般自己的母亲或者是祖母相关的亲属，一般容易发生副乳，而且发生副乳的人一般乳房发育的相对比较丰满，然后根据副乳发育的程度有大有小，有的有乳头乳晕完整的结构，有的没有完整的结构，有的仅仅有乳头有的或仅仅有一点点色素沉着，比较发育充分的副乳，在哺乳期，甚至副乳可以有乳汁分泌。
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副乳疼是怎么回事
副乳疼是由于体内激素的水平随着月经周期的改变，乳房内副乳内里面的腺体，乳腺的小叶、导管，它随着月经周期的变化表现的疼痛，这种疼痛多数情况不是疾病性疼痛，而是生理性疼痛。具体是不是疾病造成的疼痛，需要到医院就诊，进行一些相关乳房，副乳，双侧腋下的检查，最简便方便是超声波检查，可以简单明确确诊是否有疾病，不要因为疼痛而特别焦虑。
