痔疮外痔肉球疼怎么办

痔疮外痔肉球疼可通过温水坐浴、外用药物、口服药物、调整饮食、手术治疗等方式缓解。外痔通常由便秘、久坐、妊娠、肛周感染、静脉曲张等因素引起。

1、温水坐浴

将臀部浸泡在40℃左右的温水中10-15分钟，每日重复进行2-3次。温水能促进局部血液循环，减轻肛门括约肌痉挛，缓解肿胀疼痛。坐浴后可轻柔擦干患处，避免用力擦拭。对孕期或凝血功能障碍者需谨慎控制水温。

2、外用药物

马应龙麝香痔疮膏含人工麝香、冰片等成分，能消肿止痛；太宁复方角菜酸酯乳膏可形成保护膜隔离刺激；普济痔疮栓通过直肠给药直接作用于患处。使用前需清洁肛门，药物应覆盖肉球表面，出现过敏需停用。

3、口服药物

地奥司明片可改善静脉张力减轻充血；草木犀流浸液片含香豆素类成分帮助消炎；布洛芬缓释胶囊能短期缓解剧痛。口服药物需避开空腹服用，胃肠溃疡患者慎用，服药期间禁止饮酒。

4、调整饮食

每日饮水超过2000毫升，增加火龙果、西蓝花等富含膳食纤维的食物，适量食用酸奶维持肠道菌群平衡。避免辣椒、酒精等刺激性食物，养成固定排便习惯，每次如厕时间控制在5分钟内。

5、手术治疗

血栓性外痔可采用痔切除术剥离血栓，结缔组织性外痔适用胶圈套扎术阻断血供。术后需保持切口干燥，使用高锰酸钾溶液坐浴预防感染，恢复期避免久坐久站，定期复查愈合情况。

建议穿着宽松棉质内裤减少摩擦，避免搬运重物或剧烈运动增加腹压。排便后使用婴儿湿巾清洁，禁用粗糙卫生纸。若出现发热、脓性分泌物或持续出血，需立即就医排除肛周脓肿等并发症。长期久坐工作者可每1小时起身活动，使用中间凹陷的痔疮坐垫分散压力。