一岁宝宝腹泻10天了怎么办

一岁宝宝腹泻10天可通过调整饮食、补充水分、使用益生菌、口服补液盐、就医检查等方式处理。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食

减少高糖、高脂肪食物的摄入，暂停添加新辅食。优先选择易消化的米汤、稀粥、苹果泥等低渣食物。母乳喂养可继续，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。避免生冷、刺激性食物加重胃肠负担。

2、补充水分

每2小时补充少量温开水或淡盐水，观察排尿量和口腔湿润度。可使用带刻度的喂药器精准控制补液量，每次5-10毫升。若出现尿量减少、哭时无泪等脱水表现，需立即就医。

3、使用益生菌

可遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。这类药物能调节肠道菌群平衡，抑制致病菌繁殖。需用温水冲服，避免与抗生素同服，保存时注意避光防潮。

4、口服补液盐

选择低渗型口服补液盐散，按说明书比例调配。少量多次喂服，每日总量根据体重计算。补液盐能纠正水电解质紊乱，预防脱水并发症。若宝宝拒绝饮用，可用滴管缓慢喂入。

5、就医检查

若腹泻伴随发热、血便、持续呕吐或精神萎靡，需及时儿科就诊。可能需要进行大便常规、轮状病毒检测等检查。细菌性肠炎需用头孢克肟颗粒，病毒性腹泻以对症治疗为主。

护理期间注意臀部清洁，每次便后用温水清洗并涂抹氧化锌软膏。记录每日排便次数、性状和进食情况。恢复期逐渐增加饮食种类，避免剧烈活动。保持室内通风，餐具定期消毒。若症状持续2周以上，需排查过敏性肠炎等慢性病因。