每次刷牙都出血是怎么回事

每次刷牙都出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素C缺乏、刷牙方式不当、血液系统疾病等原因引起，可通过调整刷牙方式、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙龈组织的炎症，通常由牙菌斑堆积引起。牙菌斑中的细菌会刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血。牙龈炎患者可能还会出现口臭、牙龈疼痛等症状。治疗牙龈炎需要去除牙菌斑和牙结石，可通过超声波洁牙、手工刮治等方式进行。日常护理包括使用软毛牙刷、正确刷牙、使用牙线等。药物治疗可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等。

2、牙周炎

牙周炎是牙龈炎的进一步发展，炎症已波及牙周组织。牙周炎患者除了牙龈出血外，还可能伴有牙齿松动、牙龈萎缩等症状。牙周炎的治疗包括基础治疗如洁治、刮治，以及手术治疗如翻瓣术、引导组织再生术等。药物治疗可遵医嘱使用米诺环素软膏、替硝唑片、头孢克肟分散片等。

3、维生素C缺乏

维生素C缺乏会导致毛细血管脆性增加，容易出血。维生素C缺乏患者可能还会出现皮肤瘀斑、伤口愈合缓慢等症状。补充维生素C可通过增加新鲜蔬菜水果摄入，如猕猴桃、橙子、西蓝花等。严重缺乏时可遵医嘱服用维生素C片。

4、刷牙方式不当

刷牙力度过大、使用硬毛牙刷或横向刷牙都可能损伤牙龈导致出血。正确的刷牙方式应使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，力度适中。建议每天刷牙两次，每次两分钟，并使用牙线清洁牙缝。

5、血液系统疾病

某些血液系统疾病如血小板减少性紫癜、白血病等也可能导致牙龈出血。这类患者通常还会伴有其他部位出血、乏力、发热等症状。需要及时就医进行血液检查，确诊后遵医嘱治疗。

建议保持口腔卫生，使用软毛牙刷和含氟牙膏，每天刷牙两次，配合使用牙线。饮食上多摄入富含维生素C的食物，避免过硬过烫食物刺激牙龈。如牙龈出血持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医检查，排除系统性疾病的可能。定期进行口腔检查，每半年到一年洗牙一次，有助于预防牙龈出血。