每次刷牙都出血怎么回事呢

每次刷牙都出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素C缺乏、凝血功能障碍、刷牙方式不当等原因引起，可通过改善口腔卫生、调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙龈组织的炎症反应，通常由牙菌斑堆积刺激牙龈导致。表现为牙龈红肿、触碰易出血。需每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除牙缝残留物。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口腔粘贴片等药物控制炎症。

2、牙周炎

牙周炎是牙龈炎进展后的深层感染，伴随牙槽骨吸收。除出血外还可出现牙齿松动、口臭。需进行龈下刮治等专业治疗，配合盐酸米诺环素软膏、替硝唑片等药物。重度者可能需翻瓣手术。

3、维生素C缺乏

长期维生素C摄入不足会导致毛细血管脆性增加，牙龈易出血。建议每日摄入100-200毫克维生素C，可通过食用鲜枣、猕猴桃、西蓝花等补充。严重缺乏时需服用维生素C泡腾片。

4、凝血功能障碍

血友病、血小板减少等疾病会导致凝血异常，表现为自发性牙龈出血。需完善凝血四项检查确诊，根据病因使用氨甲环酸注射液、人凝血因子Ⅷ等药物。刷牙时应选用超软毛牙刷。

5、刷牙方式不当

横向用力刷牙或刷毛过硬会损伤牙龈。建议选择小头软毛牙刷，采用45度角震颤法清洁牙龈沟。出血期间可用温盐水漱口，避免使用含酒精漱口水刺激创面。

日常应注意早晚刷牙、饭后漱口，每半年进行口腔检查。饮食上多摄入富含维生素C的新鲜蔬果，避免过硬、过烫食物刺激牙龈。若持续出血超过1周或伴随其他症状，需及时就诊排查血液系统疾病。孕妇、糖尿病患者等特殊人群更需重视牙龈出血问题。