脚老是起皮是什么原因

脚老是起皮可能与皮肤干燥、真菌感染、湿疹、接触性皮炎、掌跖角化病等因素有关。脚部起皮通常表现为局部脱屑、瘙痒或皲裂，建议根据具体病因采取保湿护理、抗真菌治疗或就医检查。

1、皮肤干燥

长期缺水或环境干燥会导致脚部角质层脱水脱屑，常见于秋冬季节或频繁穿不透气鞋袜的人群。表现为细小鳞屑脱落，无红肿疼痛。建议每日温水泡脚后涂抹含尿素或甘油的保湿霜，避免使用碱性肥皂清洁。

2、真菌感染

足癣等真菌感染可引起脚底或趾缝脱皮，伴随水疱、瘙痒及异味。可能与共用拖鞋、足部多汗有关。需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬片等抗真菌药物，同时保持足部通风干燥。

3、湿疹

过敏性湿疹可能导致脚部红斑、丘疹及片状脱屑，常因接触洗涤剂或金属饰品诱发。急性期可遵医嘱外用氢化可的松乳膏或他克莫司软膏，慢性期需配合使用维生素E乳缓解皲裂。

4、接触性皮炎

劣质鞋袜材料或染剂刺激会引发局部皮肤炎症反应，表现为边界清晰的起皮、灼热感。需避免接触致敏原，急性期用生理盐水湿敷，严重时短期使用地奈德乳膏控制症状。

5、掌跖角化病

遗传性或获得性掌跖角化病会导致脚底皮肤增厚、皲裂及大片脱皮，可能与长期摩擦或代谢异常有关。建议使用水杨酸软膏软化角质，严重者需口服阿维A胶囊调节角化。

日常需选择棉质透气袜，避免赤脚行走；洗澡后及时擦干脚趾缝；每周用磨脚石轻柔去除死皮。若起皮持续加重、出现渗液或疼痛，建议到皮肤科进行真菌镜检或斑贴试验明确诊断。糖尿病患者出现脚部脱皮时应优先排除周围神经病变。