血糖高的症状及治疗方法是什么
血糖高的症状主要包括多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊等，治疗方法可通过饮食控制、运动调节、血糖监测、药物治疗、胰岛素注射等方式进行。血糖高可能与遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、胰岛素抵抗、胰腺疾病等原因有关。
1、多饮
血糖高会导致血液渗透压升高，刺激口渴中枢，引起频繁饮水。患者可能表现为每日饮水量明显增加，但仍感觉口干。这种情况与体内水分通过尿液大量流失有关。日常可通过限制高糖饮料摄入、少量多次饮水缓解。若伴随其他症状，需遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等药物控制血糖。
2、多尿
血糖超过肾糖阈时，葡萄糖会随尿液排出并带走大量水分，导致尿量增多。患者可能出现夜尿频繁或尿液中泡沫增多。建议每日记录排尿次数，避免摄入利尿食物。病理性多尿可能与糖尿病肾病有关，需联合检测尿微量白蛋白，必要时使用达格列净片、恩格列净片等钠-葡萄糖协同转运蛋白2抑制剂。
3、多食
由于葡萄糖利用障碍，机体能量供应不足会刺激食欲亢进。患者易出现餐后饥饿感，尤其偏爱高碳水化合物食物。建议采用低升糖指数饮食，分餐制进食。若由胰岛素分泌异常引起，可遵医嘱使用瑞格列奈片、西格列汀片等促胰岛素分泌剂，配合膳食纤维补充剂调节饱腹感。
4、体重下降
尽管进食量增加，但葡萄糖无法有效转化为能量，会导致脂肪和蛋白质分解加速。患者可能在1-3个月内出现不明原因体重减轻。需加强营养监测，增加优质蛋白摄入。对于1型糖尿病患者，需及时启动胰岛素治疗，如门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等，防止酮症酸中毒。
5、视力模糊
高血糖可引起晶状体渗透压改变，导致屈光不正。患者可能出现视物模糊、眼前黑影等症状。建议定期进行眼底检查，控制血糖波动幅度。若合并糖尿病视网膜病变，需使用羟苯磺酸钙胶囊改善微循环，严重时需激光治疗。
血糖高患者需建立规律作息，每日进行30分钟以上有氧运动如快走、游泳。饮食上选择全谷物、绿叶蔬菜等低升糖指数食物，限制精制糖和饱和脂肪摄入。定期监测空腹及餐后2小时血糖，记录血糖变化趋势。出现严重症状如意识模糊、呼吸困难时须立即就医，避免急性并发症发生。长期血糖控制不佳者应每3-6个月检查糖化血红蛋白和并发症筛查。
