变应性鼻炎有哪些常见症状

变应性鼻炎的常见症状主要有鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、嗅觉减退等。

1、鼻痒

鼻痒是变应性鼻炎的典型早期症状，患者常感觉鼻腔内有蚂蚁爬行般的刺痒感，可能伴随眼睑或咽喉瘙痒。过敏原刺激鼻黏膜肥大细胞释放组胺，直接激活感觉神经末梢导致瘙痒。症状轻者可通过生理盐水冲洗缓解，重者需使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等抗组胺药物。

2、阵发性喷嚏

突发性连续喷嚏是机体清除过敏原的反射动作，多发生在晨起或接触过敏原后，每次发作可连续打5-20个喷嚏。这与鼻黏膜感觉神经敏感性增高有关，布地奈德鼻喷雾剂可降低神经敏感性。

3、清水样鼻涕

鼻腔分泌大量稀薄透明液体，严重时呈水样滴流，每日需消耗大量纸巾。这是血管通透性增加和腺体分泌亢进所致，糠酸莫米松鼻喷雾剂能有效抑制炎症介质释放。

4、鼻塞

双侧交替性或持续性鼻塞可能伴随头痛、睡眠障碍，婴幼儿可出现吮奶困难。鼻甲黏膜水肿和炎症细胞浸润导致气道阻塞，丙酸氟替卡松鼻喷雾剂配合伪麻黄碱能改善通气。

5、嗅觉减退

长期鼻黏膜肿胀阻碍气味分子到达嗅区，可能出现短暂性嗅觉下降或丧失。这种情况多见于病程超过3年的患者，需通过脱敏治疗或鼻用糖皮质激素恢复功能。

变应性鼻炎患者应避免接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内湿度40%-60%，定期清洗床上用品。饮食上增加富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，有助于减轻黏膜炎症反应。冬季外出可佩戴口罩减少冷空气刺激，症状持续不缓解时需进行过敏原检测和免疫治疗。