右脚踝撕脱性骨折

右脚踝撕脱性骨折通常由韧带牵拉导致骨块分离引起，主要表现为局部肿胀、疼痛和活动受限。治疗需根据骨折程度选择固定制动、药物治疗或手术复位。

撕脱性骨折多发生在运动损伤或意外跌倒时，踝关节受到过度牵拉导致韧带附着点的小骨片撕脱。轻度骨折可通过石膏或支具固定4-6周，配合口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛。中度骨折若伴有明显移位，可能需要使用接骨七厘片、伤科接骨片等中成药促进愈合。严重骨折合并关节不稳定时，需行切开复位内固定术，术后配合康复训练恢复关节功能。恢复期间应避免患肢负重，定期复查X线观察骨痂形成情况。

康复期间建议保持高钙饮食，每日摄入300-500毫升牛奶或等量乳制品，适量补充维生素D促进钙吸收。可进行脚趾屈伸等非负重活动维持肌肉张力，拆除固定装置后逐步开展踝泵运动、平衡训练等康复锻炼。避免过早进行跑跳等剧烈运动，睡眠时抬高患肢减轻水肿，若出现持续疼痛或皮肤发绀需及时复诊。