得了静脉曲张该怎么办

静脉曲张可通过穿戴弹力袜、调整生活方式、药物治疗、硬化剂注射、手术治疗等方式改善。静脉曲张通常由静脉瓣膜功能不全、长期站立或久坐、妊娠、肥胖、遗传等因素引起。

1、穿戴弹力袜

医用弹力袜通过梯度压力促进下肢静脉血液回流，减轻腿部肿胀和酸胀感。选择压力等级需遵医嘱，白天活动时穿戴，夜间休息时脱下。弹力袜需定期更换，避免过度拉伸影响效果。弹力袜不能根治静脉曲张，但能有效延缓病情进展。

2、调整生活方式

避免长时间站立或久坐，每隔1小时活动下肢。休息时抬高患肢超过心脏水平。控制体重减少下肢负荷。适度游泳、骑自行车等低冲击运动可增强小腿肌肉泵作用。戒烟以防尼古丁损伤血管内皮。饮食增加膳食纤维预防便秘。

3、药物治疗

地奥司明片可增强静脉张力，减轻下肢沉重感。羟苯磺酸钙胶囊改善微循环，缓解腿部水肿。七叶皂苷钠片具有抗炎消肿作用。药物需在医生指导下使用，不能逆转已扩张的静脉，主要用于缓解症状。服药期间需监测肝肾功能。

4、硬化剂注射

聚多卡醇注射液通过化学闭合细小曲张静脉。十四烷基硫酸钠溶液适用于网状型静脉曲张。注射后需穿戴弹力袜数周，可能出现色素沉着、血栓等并发症。该方法对粗大静脉效果有限，复发率较高，常需重复治疗。

5、手术治疗

大隐静脉高位结扎剥脱术可彻底去除病变静脉。腔内激光闭合术创伤较小，恢复较快。手术适用于重度静脉曲张伴皮肤病变者，术后需严格穿戴弹力袜3-6个月。深静脉功能不全者需先行评估，避免术后血栓风险。

静脉曲张患者应避免热水泡脚、重体力劳动等加重静脉高压的行为。日常可进行踝泵运动促进回流，睡眠时垫高下肢。出现皮肤变色、溃疡或血栓性静脉炎需立即就医。定期复查超声评估静脉功能，根据病情进展调整治疗方案。早期干预可显著降低静脉溃疡等严重并发症风险。