身上起红点，不痛不痒怎么回事

身上起红点且不痛不痒可能与毛细血管扩张、过敏性紫癜、湿疹、玫瑰糠疹、老年性血管瘤等因素有关，可通过观察皮损变化、调整生活习惯或就医检查等方式处理。

1、毛细血管扩张

皮肤表层毛细血管扩张可能导致针尖大小的红点，常见于面部、颈部或躯干。多与日晒、温度骤变或激素水平波动有关。避免过度清洁或摩擦皮肤，使用温和护肤品有助于缓解。若红点持续增多或伴随其他异常，需就医排除病理性因素。

2、过敏性紫癜

过敏性紫癜引起的红点多呈对称分布，按压不褪色，可能与感染、食物过敏或药物反应有关。通常伴随关节肿痛、腹痛等症状。需检查血常规和尿常规，急性期可遵医嘱使用氯雷他定片、维生素C片或泼尼松片控制炎症反应。

3、湿疹

慢性湿疹可能出现边界不清的红色斑疹，初期可能无瘙痒感。与皮肤屏障受损、接触化学物质或精神压力相关。建议使用尿素软膏或他克莫司软膏修复皮肤，避免热水烫洗。合并感染时可配合莫匹罗星软膏治疗。

4、玫瑰糠疹

玫瑰糠疹初期表现为躯干部位的椭圆形玫瑰色斑疹，表面有细小鳞屑。可能与病毒感染有关，具有自限性。保持皮肤湿润，避免抓挠，严重时可用炉甘石洗剂或地奈德乳膏缓解症状。通常6-8周可自行消退。

5、老年性血管瘤

中老年人常见的樱桃状血管瘤属于良性增生，表现为鲜红色凸起小点。与血管内皮细胞老化相关，一般无须治疗。若影响美观或反复出血，可通过激光或冷冻去除。日常避免外力碰撞皮损部位。

建议记录红点出现的时间、形态变化及可能的诱因，避免自行抓挠或使用刺激性药物。保持皮肤清洁干燥，选择棉质透气衣物，控制洗澡水温在37℃左右。若红点持续扩大、渗液或伴随发热、乏力等全身症状，应及时至皮肤科就诊，完善皮肤镜、过敏原检测等检查明确诊断。