体外碎石后要休息几天

体外碎石一般是指体外冲击波碎石术。做完体外冲击波碎石术后，通常建议休息7天-14天。若出现不适，需要及时就医治疗。

体外冲击波碎石术主要针对尿路结石，尿路结石是晶体物质在尿路异常聚积形成，会引起疼痛、血尿，甚至梗阻问题。患者可以遵医嘱进行体外冲击波碎石术，在术后可能出现疼痛、血尿等情况，为缓解疼痛，患者可以休息7天-14天，身体会逐渐恢复。患者在术后也应大量饮水，可促进尿路结石的排出。

在日常生活中，建议患者适当运动，如跳绳、慢走等，可帮助尿路结石随尿液排出体外，但要避免剧烈运动，如长跑、骑自行车等，易导致出血，不利于身体的恢复。