为什么有的人长不胖

发布时间:2021-07-08800次浏览

有的人长不胖是遗传因素造成的,他们的父母通常也是长不胖的体质。如果身体的基础代谢率比较高,也会有怎么吃都不长胖的表现。长不胖还有可能是因为肠胃系统太弱所致,也不能排除是患有甲状腺功能亢进。

每个人的体质都是不一样的,有些人就是特别容易发胖,喝凉水都会长肉。而有些人却怎么都长不胖,即便是天天吃大鱼大肉也还是很瘦。为什么有的人长不胖?

1、遗传因素

有些人怎么都长不胖是和遗传因素有关系。基因对人体的胖瘦影响比较大,而且也会影响食欲,影响食物的消化和吸收能力,甚至还会影响脂肪的燃烧能力。如果父母天生就是很瘦的人,怎么都长不胖,孩子很有可能会遗传这种基因,也会是这样的体质。

2、基础代谢率高

平时吃进去的食物都会被转化成能量,进而被身体消耗。如果吃得多,但是消耗的少,多余的热量就会转化成脂肪堆积在体内,导致身体慢慢发胖。而有些人的身体基础代谢率比较高,吃进去的东西基本上都能够被消耗,自然也不容易发胖。

3、肠胃系统弱

有的人长不胖是因为肠胃系统太弱导致的,他们的消化功能比较差。所吃的食物很难被吸收和消化,直接就通过粪便排出体外了,所以怎么吃都长不胖。只不过长期下去会降低身体抵抗力和免疫力,身体也会处于亚健康的状态。

4、甲状腺功能亢进

患有甲状腺功能亢进的人甲状腺激素的分泌量比较多,这样会导致身体的新陈代谢速度加快,需要消耗大量的能量。所以患者不管吃多少东西,身体都会逐渐消瘦,还会有失眠以及不明原因的手抖等症状。

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